所以，在减肥时期的人切忌不可大量吃杏4、升高血糖 杏中糖分含量高，而且大部分都是葡萄糖和果糖等短链糖类，很容易消化所以，杏的升糖指数很高，食用后很快就会转化为血糖，因此，心血管系统疾病患者尽量少吃杏果，尤其是糖尿病患者就不要食用了5、孕妇流产 杏属于温热性水果，食用后可促使胎热，并且杏也具有一定的滑胎作用，主要是与氢氰酸能通过胎盘屏障有关，再说又带有一定毒性，孕妇适量食用可能还影响不大，如果食用过多就会引起流产或死胎杏有很好的热性和滑胎性，因此孕妇不宜食用6、伤筋骨 《食经》中就曾有记载言：“不可多食，生痈疖，伤筋骨”杏味道很酸，对钙质有破坏作用，特别是对小孩骨骼的正常发育造成影响

2、珍惜粮食，适量用餐，避免剩饭，减少浪费吃多少盛多少3、不偏食，不挑食要知道每种食物都有不同的营养，无论是否喜欢，都尽量把盛在自己碗里的食物吃完4、看到浪费的现象要勇敢地劝阻5、做节约义务宣传员，向家人、朋友宣传节约粮食，杜绝浪费在外出就餐时，尽量按食量点餐，实在吃不完就打包同学们，“一粥一饭，当思来自不易；半丝半缕，恒念物力为艰”据统计，每年全球粮食总量的三分之一被浪费，年浪费量达十三亿吨，相当于全球谷物产量的二分之一，足足可以养活整个非洲的人民这个数据是多么惊人如果少浪费一些粮食，世界上就不会有人吃不饱饭了，就不会有人因为饥饿而死了节约无小事我们要以勤俭节约为荣，以随意浪费为耻，节约粮食就是在珍惜我们的生命

他用助人为乐的平凡小事揭示了奉献的内涵；他用一个军人的品格诠释了奉献的意义；他用自己的人生轨迹告诉人们人生的价值就在于奉献崇高并不遥远，根本在于负责任、敢承担1960年8月，驻地抚顺发洪水，运输连接到了抗洪抢险的命令，雷锋忍着刚刚参加救火被烧伤的手的疼痛又和战友们在上寺水库大坝连续奋战了七天七夜，把手指甲都弄破了，被记了一次二等功当地望花区召开了大生产号召动员大会，声势很大，雷锋上街办事正好看到这个场面，他取出存折上在工厂和部队攒的200元钱，跑到望花区党委办公室要捐献出来，为建设祖国做点贡献，接待他的同志实在无法拒绝他的这份情谊，只好收下一半，另100元在辽阳遭受百年不遇洪水的时候捐献给了辽阳人民，在我国受到严重的自然灾害的情况下，他为国家建设，为灾区捐献出自已的全部积蓄，平时他在劳动时却舍不得喝一瓶汽水

I/We like……并能在情景中熟练运用2、 能够听懂Let’s try 的录音，为几张配图正确排序3、 能够根据Task time中所给的范例自编一则广告教学重、难点：重点：掌握询问和回答最爱吃什么食物的句型：What’s your favourite foodI like ……难点：单词favourite的发音课前准备：单词卡片、调查表、录音带、录音机、彩笔教学过程：1、 热身(1) 播放歌曲“What Would You Like”，学生跟唱歌曲(2) 日常口语练习2、 预习(1) 放录音，跟唱歌谣(2) Let’s try教师放Let’s try部分的录音，请学生为几张配图正确排序录音内容如下：① Girl: Do you like bananas