要想保持身材，可以以运动为主，可以适当控制饮食，但是不能长期节食，并且要适量增加肉类比例4、长期吃冰冻食物 很多人爱吃冰冻食物，特别是冰淇淋雪糕之类的，即使是冬天也照吃不误，过寒的食物会损伤脾胃和阳气，阳气不足自然会容易怕冷冰冻食物偶尔吃些解下馋还可以，就不要长期吃以免损害身体5、肝气不顺 如果你只是手脚比较怕冷，那主要是因为肝气不顺导致的，可以用中药来疏通肝气，或者多吃些有护肝的食物6、穿衣不正确 有人冬天为了保持风度，穿的衣服不保暖，体内热量就会流失，长期如此会导致身体怕冷，别为了风度外做如此傻事，身体怕冷会更容易患病另外如果经常穿紧身衣服，会使身体血液循环不顺畅，会比穿宽松衣服的人怕冷

”“关键是应该以谁作单位‘1’”“用什么方法计算怎样列式”教师：这是我们过去学过的分数应用题．百分数的应用题跟分数应用题类似．下面我们就来学习百分数应用题．板书课题：百分数的一般应用题（一）．二、新课1．教学例1．出示例1：“五年级有学生160人，已达到《国家体育锻炼标准》（儿童组）的有120人，占五年级学生人数的百分之几”请学生读题，提问：“这道题和上面复习中的第2题有什么不同”“解答这道题应该以谁作单位‘1’用什么方法计算怎样列式”学生口述，教师板书：120÷160＝075＝75%教师：这道题和上面复习中的第2题相比，题目的条件完全相同，只是问题不同．因为这道题的问题是求占五年级学生人数的百分之几，所以要把结果化成百分数．2．出示练习题：“一班种树40棵，二班种树48棵，二班种树的棵数占一班的百分之几

3进率关系(1)已经明确了克和千克是质量单位，那么克和千克有什么关系呢(2)说一说多少块口香糖加在一起和2袋500克的盐同样重4测量(1)测量物体的轻重要用到什么测量时要注意什么(2)说一说自己所认识的秤5综合练习(1)完成练习二十二第7题学生独立练习，集体交流时重点说一说第3小题，培养学生养成认真审题的习惯(2)完成练习二十二第17题要求学生课前调查，填写调查结果，课上根据调查结果解决问题设计意图：在一定的情境中唤起学生对物体质量的关注，通过操作、提问活动让学生去感悟和体验，有利于学生建立正确的认知结构在练习时要让学生说说自己容易出错的地方和原因，引起其他同学的注意(二)复习推理1复习推理(一)

如何在各项语言实践中正确使用过去进行时态是本单元的重、难点本课是Unit3的第一课时，围绕着UFO到达时人物在做什么这一话题展开，主要通过听说形式让学生初步学习、应用过去进行时态，让学生能使用这一时态表述在过去某一时刻正在发生的事情或状态，从而为本单元接下来的语言教学打下基础本课教学内容容易激发学生学习兴趣，并贴近生活实际，易于引发学生使用目标语言进行简单的交际与交流在学习活动中，通过观察图片、情景思维、俩俩对话，角色扮演等形式，使学生能够自主学习，合作交流，完成任务，培养学生的语言综合运用能力和实践能力（二）学生情况分析本课的主要目标是学习掌握过去进行时态的陈述句和疑问句，学会描述过去正在发生的事情或状态，它是在学生已经学习了现在进行时态和一般过去时态的基础上进行的