制法：将墨鱼去皮，洗净后切成圈状，备用；再将大蒜剥去膜，拍裂、切末；韭菜花洗净后切成3厘米长小段；热油锅、下蒜末爆香后，继续下墨鱼汁炒均最后加入白饭、墨鱼、韭菜花，并加盐调味，以中火炒均匀即可功效：清理肾水排泄，养护肾脏以墨鱼为主要食材的食物特别适合水肿虚胖、月经延期、小腹肿胀的女性，一般人也可偶尔作为配餐食用，可以起到调理肾水排泄，养护肾脏的作用墨鱼及墨鱼汁是调理女性月经失调的佳品，它可以通经活血，调节气血平衡的功能已经得到证实因为它还具有预防阴道干涩的功能，所以能直接对性生活的品质产生有利影响同时，墨鱼还具有行水渗湿、清热解毒，有效促进新陈代谢的作用在条件允许的情况下，经常以此为辅助品，能消利肾水、流畅经血、防范引发子宫等生殖器官不良变化，并能增进情趣，塑造体形姿态

(3)(指教室里的国旗)这面国旗的长和宽的比值是多少学生回答教师板书：60：40=3/2操场上的国旗的长和宽的比值是多少与这面国旗有什么关系学生回答长、宽比值24：16=3/2两面国旗的长和宽的比值相等板书:24:16=60:40也可以写成:24/16=60/40(4)找比例师：在这四面国旗的尺寸中，你还能找出哪些比可以组成等式如：5：10/3=15：105：10/3=24:161510=24/1615/10=60/40(5)什么是比例表示两个比相等的式子叫做比例(6)1:2是是比例吗你能把它组成一个比例吗(7)完成教材“做一做”第1题什么样的比可以组成比例把组成的比例写出来说一说你是怎么找的

孟姜女的父亲看着万喜良憨厚老实知书达理，就答应把他暂时藏在家中万喜良住在孟家，老两口看他一表人才，举止大方，而且勤快能干就商量着把他招为女婿孟姜女住的庄子里有一个无赖，曾多次上门求娶都被她拒绝了，如今得知范喜良之事，他便悄悄的去官府告了密，孟姜女只能看着成亲三天的夫君被官兵带走转眼间，寒冷的冬天来了，孟姜女想到自己的夫君在修长城天气又冷又冻，便日夜赶着缝制棉衣，拜别父母踏上了千里迢迢寻夫之路一路上跋山涉水，不知磨破了多少鞋，不知翻过了多少山孟姜女昼夜不停的赶路，终于来到了长城脚下她逢人就问“你知道万喜良在哪吗”人家都说不知道也不知道她问了多少人，才打听到了关于万喜良的消息

(2)明确责任我们有的同学不能战胜挫折，主要是因为活得太自我遭遇挫折时我们要想想疼爱自己的父母，想想关心自己的朋友，以增强责任感，从而增强战胜挫折的勇气和信念(3)转移视线遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，要适当安排一些健康的娱乐活动，丰富多彩的活动可以使挫折感转移方向要分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解与帮助这样可以减轻挫折感，增强克服挫折的信心同学们，如果那位用木炭自杀的同学战胜了挫折，那么今天他就能和我们一起呼吸这新鲜的空气，仰望这高远的天空，享受这美好的生活所以，同学们，面对挫折，我们不仅要坚信阳光总在风雨后，还要坚信风雨之后总会有阳光;面对挫折，我们不能让它成为我们前进的绊脚石，而要让它成为检验我们的试金石;面对挫折，我们不能放弃战胜它的勇气，更不能放弃我们仅有一次的美丽而宝贵的生命