鼓励美术馆、剧场、影院等增设消费服务设施，拓展消费业态推动文旅消费集聚区提质升级推动文旅综合体、自驾车房车营地、露营地、研学基地等升级完善休憩、餐饮等配套设施，丰富休闲度假、亲子游玩等消费场景，加强旅游列车提升改造（六）扩大体育休闲消费设施供给鼓励具备条件的地方利用工业厂房、商业用房、仓储用房等打造体育运动空间，充分挖掘城市各类“金角银边”，配套建设群众身边“小而美”的全民健身场地设施鼓励体育场、体育公园、运动营地等打造沉浸式体育消费场景，推动体育健身设施与商业综合体、景区、社区空间融合建设鼓励因地制宜建设健身房、水上运动中心等体育健身休闲设施，扩大体育健身消费空间（七）健全养老托育服务消费设施

心梗指的是心肌梗死，是一种心肌缺血坏死现象，是由于冠状动脉受到阻塞，从而引发的一种急性病症，发病率和死亡率呈现逐年上升的趋势心梗一旦急性发作，如果没有及时治疗，会导致患者的心脏肌肉因缺乏血液供应，使功能严重受损，从而危及到患者的生命所以说，心梗早期症状的发现特别关键在心梗发作之前，身体会出现一些症状，如果在能够及时治疗，可以最大程度保障患者的生命那么心梗在来临之前，身体到底会出现哪些信号呢下面，就为大家详细介绍一下，希望引起所有人的警惕一、容易犯困并身体乏力大部分心梗患者在发作之前数日内，会出现非常明显的容易犯困现象患者即使夜间没有出现任何熬夜行为，在白天的时候依旧会表现出嗜睡、犯困的现象并且在出现容易犯困的时候，还会伴有身体容易疲惫，整日无精打采的症状

宝宝正是处于长身体的时候，我们需要时刻的关注我们宝宝的正常的身体健康状态，针对1岁宝宝血红蛋白正常值我们给出一点建议，帮助妈妈们更好的呵护宝宝的身体健康，也可以使宝宝自身的身体素质变得更加的强当宝宝处于胎儿期时，由于氧能量相对较低，加上来自母体及胎盘的生血剌激，红细胞计数和血红蛋白含量较高，出生时红细胞计数可达5～7×1012/L（500--700/mm3）血红蛋白可高达150～220g/L（15-22g/dl）生后6-12小时因睡眠多，吃的少和不显性失水，故两者的计算可略高于宝宝出生时的血红蛋白含量值妈妈们可以时刻的关注宝宝自身的血红蛋白含量值，这样可以更好的时刻关注宝宝的身体健康

】三、细读课文，体会“我”的心理变化1、（出示提示句）学生根据事情的发展，边读画出我心理活动的句子看着同班小朋友在台上又唱又跳，我……老师挑选演员分派角色的时候，我……演哥哥的小朋友笑话我不会豁虎跳演不好时，我……老师鼓励我说演老虎不用豁虎跳时，我……在老师指导我怎样演老虎时，我……演哥哥的小朋友还是笑话我不会豁虎跳，演得窝囊时，我……演出时，我听到台下一阵哄堂大笑时，我……演完时，我……演哥哥的小朋友又笑话我不会豁虎跳，我……我至今还不明白……2、请你用课文中的几个词语说一说演出前后我的几次心理变化板书：期待自信紧张不明白3、再完成课后第一题填写完表格4、为什么演出的过程我“一点儿也记不起来了”，你有过紧张得的时候吗