站立的时间太久就会使自己腰部的韧带伸展能力减弱，从而使身体局部的乳酸积聚过多，引起人们出现腰酸的症状，因此人们在久站之后一定要定期活动活动腰3、肾结石还有一些男性朋友之所以会出现腰酸主要是由于肾部长了结石，相信患过肾结石的人应该都清楚，该病最为明显的一个症状就是腰酸痛，而且通常疼痛的位置在腰部偏上一点的，严重的情况下还会导致男性朋友不能站立4、患有腰部疾病由于人们不正确用腰、坐姿不对或者是腰部受到外伤，很容易引发一些腰部疾病，如：腰椎间盘突出症、脊柱损伤等等，这些疾病都会引发人们出现腰酸腰痛的情况，因而人们一定要及早的去医院进行检查5、长时间久坐人们都知道，久站上腰，然而长时间的坐着也会对腰部产生伤害，特别是在办公室的人，经常一坐就是一天，很少出去活动，再加上自己平时的坐姿并不正确，就会引起腰酸的发生

集体项目中，一套以中国传统文化为底色，讲述李清照的故事；另一套则融合国际流行元素，展现更现代、更开放的艺术风格除了现役队员，几名退役冠军也以新的身份参与到本次赛事中黄张嘉洋担任“赛事推广大使”和解说员她说，过去作为运动员，更多关注的是训练和比赛；退役后再回到赛场，才看到一场国际赛事背后有大量组织、保障和服务工作，每一个环节都需要大家投入与用心郭崎琪同样参与了赛事推广她说，艺术体操会帮助孩子更自信、更外向，也能很好地锻炼形体和基本运动协调能力无论未来是否走上专业道路，接触艺术体操本身都会给孩子带来积极影响北京站之后，中国队还将参加7月的世界杯米兰站和8月的世锦赛进入新周期的中国艺术体操，正在把“美”的优势，继续转化为世界赛场上的竞争力

这真是一座小巧玲珑的房子②谁能连起来读好这些云房子(指名连读)点评：你能读出美，了不起③让我们都来读，我相信大家一定能读出云房子的美（齐读）现在，请大家合起书4是啊，这些云房子太美了你们看，它们有的像…有的像…有…有…也有…（引读，强调）以后如果小朋友在说话中用上这样的句子，别人听了会更喜欢你5瞧，今天礼堂里也飞来了你们这群可爱的小鸟你们造的这些云房子真漂亮啊6①咦，这座云房子是谁造的呢（出示“大冬瓜”）你能介绍一下吗②指着“花儿”：咦，谁想介绍这座房子③指“小房子”：别看这么小的房子，要把它介绍好可不容易谁来试试④指“礼堂”、“楼房”：呀，要介绍两座房子了，可有些难谁会⑤指五幅图：哇，要介绍五座房子，太难了

‖教学提示‖通过质疑，让学生感受谢家的浓厚的雅致氛围，体会作者精巧的构思讨论交流解决难点目标导学三：运用比喻，想象写作1说说还可以用哪些事物来比喻雪举出几句咏雪的名句“鹅毛”、“蒲公英的孩子”等咏雪的名句有：忽如一夜春风来，千树万树梨花开——岑参《白雪歌送武判官归京》燕山雪花大如席，片片吹落轩辕台——李白《北风行》白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花——韩愈2学生尝试运用比喻，想像写作：英语中有26个字母，从这些大写字母中任选几个，发挥想象，仿写句子例句：A是一座金字塔，是进取B是两个联结的心，是友谊C是未满的月牙儿，是缺憾学生展示自己的比喻……师生共点评‖教学提示‖让学生积累咏雪名句，丰富语言积累