#减肥千万别吃水煮菜#正所谓：三月不减肥，四月、五月、六月十二月都徒悲伤的确，体重与健康，其实都是息息相关，毕竟人一旦胖起来，不仅各种慢性代谢病找上门，心脑血管疾病、癌症等各种威胁到性命健康的疾病也随之登门拜访当然，对于很多人最致命的一点，胖，真的会影响形象因此，这一招也让很多明星都在用，要想人气，首先先减个肥，或者练出腹肌、马甲线等，别说明星了，普通人减肥几十斤，都很快成为周围人热议的“人气王”但准备下定决心进行减肥，微信步数总是高居朋友圈第一，但体重却纹丝不动，稳如泰山这是为何呢明明自己已经很努力减肥，为何还是瘦不下来呢别着急，或许在减肥路上，你踩了不少的坑第一，要想瘦一瘦，只能吃水煮菜所有的减肥方法都离不开“管住嘴，迈开腿”这个核心

2026年全国统一高考将于6月7日至8日举行，部分省（区、市）由于考试科目设置不同，9日、10日也安排了部分考试科目教育部特别提醒广大考生： 一要了解并熟知《考生须知》等，严格遵守考试规定，提前准备并携带好有关证件以及必备的考试用具二要仔细核实确认考试时间、地点和科目，及时关注考试期间天气、交通等情况，充分考虑考点安检等因素，科学规划出行时间和路线，预留足够赴考时间三要诚信参加考试，不要携带手机、智能手表（手环）、智能眼镜等各类无线通讯工具及其他违禁物品进入考点（考场），如有携带需按考点要求统一存放至指定保管处，严格遵守考场纪律四要放平心态从容应考，保持冷静和自信，缓解紧张情绪，科学规划学习、规律作息、均衡膳食，注意防暑降温，保证身体健康、精力充沛，以最好的状态迎接考试

Check the homework3Let some Ss read the article in 3aThen finish the short passage about Sad and Thirteen1Sad and Thirteen has some _________He can’t __________his familyHis parents _____ a lotIt’s the only _____________ they haveWhen they _____, it’s like a big black cloud ____________their homeHe doesn’t like it

本册教材在学生已有的知识和经验的基础上，让学生进一步体验数据的收集、整理、描述、和分析的过程，使学生初步认识条形统计图（1个格子表示两个单位）和统计表，能根据统计图表中的数据提出并回答简单的问题和上一册相比，最大的变化就是随着统计数据的增大，条形统计图每一格代表2个单位或者多个单位内容联系学生生活实际，学生应该比较感兴趣学情分析学生好奇心强、活泼好动，善于模仿,身心可塑性强由于年龄小，学生有意注意的时间较短，所以在教学方法的选择上应多组织活动，多使用多媒体教学，增强学生参与的广度和深度，吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，从而提高学习效果同时将所学到了理论进一步在生活中应用，从而达学以致用教学目标1、初步了解统计的意义，会用简单的方法收集和整理数据