嗓sǎng子zi有yǒu痰tán怎zěn么me去qù除chú您好hǎo，很hěn高兴xìng为wèi您回答，1、多duō喝hē水shuǐ多duō喝hē水shuǐ可kě以yǐ稀xī释shì喉hóu咙lóng的de分fēn泌mì物wù，减轻qīng分fēn泌mì物wù对duì呼吸xī道dào造zào成chéng的de刺激，更gèng容róng易yì被咳hāi出chū在zài咳hāi嗽sòu时shí也yě可kě以yǐ用yòng手轻qīng轻qīng拍pāi打dǎ后hòu背bèi，最好hǎo可kě以yǐ弯wān下xià腰yāo，这zhè样yàng可kě以yǐ更gèng容róng易yì将jiāng痰tán咳hāi出chū

对于感冒而言，这种疾病实在是再熟悉不过作为生活中最为常见的疾病，成年人平均每年要感冒2-6次，而且这种疾病又有自愈性，通常5-7天就能自行痊愈但并非感冒可以完全不顾，咱们还是需要根据自身具体情况，吃点感冒药来缓解相应症状毕竟，有时候一个小小的感冒，可能还会要命男子淋雨感冒坚持跑步，结果差点丧命据媒体报道，近日广东深圳的22岁男子在一次雨中跑步后，出现一些感冒发烧等不适症状，一项自认为健康的男子并没有放在心上，只是吃了一些感冒药后继续跑步而服用药物后，男子却发现自己症状丝毫没有得到缓解，于是又吃了加强型感冒药继续跑步结果过了几天后，男子发现自己心脏出现不适，总是心脏跳得很厉害，而且还伴有胸闷已头晕、气喘浑身乏力等症状

2、理解课文内容，了解森林的作用课时划分2课时第一课时教学目标1、认识12个生字2、正确、流利地朗读课文3、理解课文内容，知道森林是各种动物的家，初步了解森林的作用重点难点1、识字、写字2、理解课文内容，了解森林的作用教具准备挂图、生字词卡片教学过程一、复习旧知，导入新课1、小朋友们，上一节课我们学习了哪一课呀2、学生齐读3、你们知道，小树、小草、帮了山爷爷什么忙吗4、许许多多的小树围在一起，就成了森林森林是什么样的呢小朋友们看(出示挂图)5、小朋友们你们在森林里都看到了什么6、小朋友们，你们想对森林说什么呢7、指导读课题二、初读感知，认读生字1、教师范读，学生一边听一边找生字2、反馈找生字的情况

传统节日的形成过程，是一个民族或国家的历史文化长期积淀凝聚的过程，从这些传统节日中我们依稀可以看见古代人们社会生活的精彩画面今天是x月x再过九天，就是五月初五端午节所以我今天在国旗下讲话的题目是：端午节的随想端午节让我想起爱国诗人屈原屈原看到国破家亡，百姓流离失所，有心报国，却无力回天悲愤之下，他投汩罗江而去这一天是农历五月初五后来，每到这一天，人们就在江河上赛龙舟，怀念屈原也许，这古老的传说已经无法让21世纪的现代人感动记得有一篇报道让中国人震惊了据《人民日报》报道，辽宁大学民俗研究中心主任、民俗学教授乌丙安给文化部副部长周和平发送一份急件，说据可靠消息，亚洲某国准备向联合国教科文组织申报端午节为本国的文化遗产，目前已将其列入“国家遗产”名录，很快将向联合国申报“人类口头遗产和非物质遗产代表作”