”大爷不但乐于助人，而且生活节俭，每月只能依靠补助维持生活但他却在短短的几年里面，用平时积攒的钱，支助了6个贫困山区的孩子上学，几乎每周的星期六、星期天，张大爷都去山里看望那些孩子们，每次都是大包小包的文具、书等孩子们见了他，都用稚嫩的语言，喊着：“张爷爷，张爷爷……”张大爷也用亲切的语言说着：“好孩子，你们是祖国的未来啊”沙哑的声音中，带着一些沧桑“孩子们啊，你们一定要好好读书，长大以后一定要报效祖国，报效党啊”张大爷的声音仿佛是一盏明灯，支持着山区的孩子小区里组织给灾区捐款，张大爷慷慨解嚢;小区里号召环保，张大爷主动当清洁工;邻居拿着大包东西不方便走路，张大爷帮忙提东西;邻居出门了，小孩没人照顾，张大爷就帮忙照顾小孩……如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地

同学们畅所欲言借此拉近师生间的距离，创设良好的师生氛围(二)讲故事，让学生知道态度决定自己的未来讲故事《木匠的房子》“一个上了年纪的木匠准备退休了他告诉雇主，他不想再盖房子了，想和他的老伴过一种更加悠闲的生活他虽然还留恋那份优厚的报酬，但他该退休了雇主看到他的好工人要退休了，感到非常惋惜，就问他能不能再建一栋房子，就算是给他个人帮忙木匠答应了可是木匠的心思已经不在干活上，他不仅手艺退步，而且还偷工减料木匠完工了雇主来了，拍拍木匠的肩膀，诚恳地对他说：房子送给你了，这是我送给你的礼物木匠感到十分震惊，太丢人了……要是他知道他是在为自己盖房子，他干活的方式就完全不同了”你就是那个木匠你每天钉一枚钉子，放一块木板，垒一面墙，但往往没有竭尽全力

是你们积极的参与和精心的爱护，才有了今天的美丽校园;是你们的刻苦求知，才有了今天母校的育人成就;是你们的良好品行，为加美学校小学部树立了毕业生的典型孩子们，你们完全有理由为自己这充实的六年而喝彩这些成绩的取得来自于你们的努力，也要感谢关怀和陪伴你们的老师，你们的包级领导孙主任，你们的年级长曾老师，你们的班主任麦老师董老师黄老师，你们的每一位任课老师他们见证了你们的笑与泪，他们是你们坚定的支持者，是你们在加美学校小学部最温暖的底色，是你们永远感恩的人我也想借此机会代表学校向六年级所有的老师表示诚挚的谢意，你们辛劳了同学们，千言万语，难以诉说心中深深的离别之情;万语千言，难以表达心中真挚的祝福之意

卵巢是一种存在女性盆腔内的器官，分布在子宫内左右两边卵巢可排出卵泡促进怀孕，也具有分泌雌性激素等方面作用卵巢也与月经有关系，女性绝经后卵巢开始退化这阶段女性身体机能也产生变化，例如皮肤不光滑、面色暗淡无光等等可见女性保养卵巢工作尤为重要，要想保养卵巢需要吃什么食物较好1、苹果：苹果具有预防冠心病作用，源于苹果内拥有丰富的类黄酮当然，苹果中含有的果胶能降低胆固醇水平，进一步预防动脉粥样硬化等病症在此基础上，女性多吃苹果可保障卵巢正常分泌雌激素苹果中含有的维生素C等成分，也利于卵巢功能保持良好状态2、山楂：山楂含有丰富的山楂酸、柠檬酸、维生素C以及黄体酮等成分，经常食用山楂利于促进卵巢功能也能改善卵巢内血液循环、扩张血管等等，可预防卵巢癌等病症