症状三：消化系统食欲亢进，体重却明显下降，两者伴随常提示本病或糖尿病的可能过多甲状腺激素可兴奋肠蠕动以致大便次数增多，有时因脂肪吸收不良而致脂肪痢甲状腺激素对肝脏也有直接毒性作用致肝肿大这是甲状腺肿大的症状最明显的表现症状四：神经系统患者易激动、精神过敏、舌和二手平举向前伸出时有细震颤、多言多动、失眠紧张、思想不集中、焦虑烦躁、多猜疑等，有时候出现幻觉，甚而亚狂躁症，但也有寡言、抑郁者，患者腱反射活跃，反射时间缩短三、甲状腺肿大的诊断方法 1、内科触诊 内科触诊是颈部甲状腺肿大的最初检查方法，也是最基本的检查方法，其主要检查颈部肿物是否来源于甲状腺，对甲状腺肿大的检查具有排查意义2、实验室检查 实验室检查是甲状腺肿大诊断中很重要的一项检查，有重要的诊断意义，实验室检查可以查明甲状腺功能有无异常，协助明确甲状腺肿物性质

喝水，最好的都是凉白开近几十年来市面出现矿泉水、纯净水、碳酸饮料以及各种功能饮水但这些不同种的水，白开水是日常最好的饮用水，它不含卡路里，易于被人体吸收利用那么纯净水主要宣传自己干净纯粹，而矿泉水则主要宣传自己富含纯水所缺乏的微量元素以及矿物质但事实上，饮用水本身矿物质可以说微乎其微，你喝一口牛奶，可能得到的矿物质要比一瓶水要多得多本身喝水纯粹就是为了解渴，只要干净卫生，达到饮用水标准即可，其余都是商家们的炒作罢了喝水，也不要加太多的料有些人会喜欢喝点淡盐水，但事实上本身咱们国人盐分都已经普遍超标，喝水还要再加盐就完全没必要了不过在一些特殊情况下，如高强度运动大汗淋漓后、高温环境活动大量出汗后或严重腹泻后，身体脱水缺氧时，可以饮用浓度为千分之一的淡盐水，补水和维持电解质平衡

“生命在于运动”这句话是任何人都知道的，因为大家都认为运动可以让身体得到更好的锻炼，提高体质，让疾病绕道而行可是，这个说法并不是百分之百的正确，因为人在运动的时候若是使用了错误的方式，那么这种运动就会对身体造成伤害，反而还会加速衰老的速度什么样的运动方式会伤害身体加速衰老呢一、爬山、爬楼梯爬山是很多人比较喜欢的运动方式，在户外活动不仅可以让人呼吸到新鲜的空气，还可以看到美丽的风景，让人的压力得到释放，心情更加愉快在爬山的时候，人的核心肌群会被利用起来，全身肌肉和韧带容易被过度拉伸，骨骼的支撑负担非常重，也容易被磨损所以，对部分有腿疾、有呼吸系统疾病的中老年人来说，尽量避免爬山有的人用爬楼梯来代替爬山，认为这样做可以帮助自己提高髋关节和肩关节的稳定、协调性

3使学生在参与数学活动的过程中，初步体会变与不变的辩证关系，激发对数学学习的兴趣重点难点：使学生经历解决简单实际问题的过程，发展初步的观察、比较、操作能力和有条理地表达能力教学过程：一、在有效探究中认识“倍”1引出“倍”，揭示课题谈话：春天来了，花园里五彩缤纷的鲜花都张开了笑脸瞧，这里有黄花和蓝花(课件演示同样多的黄花和蓝花)提问：黄花的朵数和蓝花的朵数怎么样(课件演示增加黄花的朵数)现在谁来说说黄花和蓝花的朵数关系呢小结：其实，黄花与蓝花的朵数之间，除了小朋友们刚才所说的多与少的关系，还有“倍”的关系今天，我们就一起来研究有关倍的知识(揭示课题：倍的认识)【评析：从学生熟悉的生活情境引入，通过让学生比较黄花和蓝花的朵数，从而引出“倍”的概念，沟通新旧知识之间的联系