保护校园环境，爱护班级财产从捡起一片纸、写好每个字，听好每节课、做好每次值日的点滴小事做起，对自己的一言一行负责学知识，长本领，对自己的将来负责;遵守纪律，讲究文明，热爱劳动，团结同学、孝敬父母，做个守规则、有责任心的好学生“少壮不努力，老大徒伤悲”亲爱的同学们，请珍惜每一个晴朗的早晨，全身心投入到自己的学习中，让那灿烂的朝阳点缀我们的精彩人生让我们在这崭新的一年中，播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运希望将从这里起飞，梦想将在这一刻孕育老师们、同学们，让我们肩并肩，心连心，向着未来一起迈进愿校园成为你们最温馨的“家园”

感恩母校国旗下的讲话500字4各位老师，亲爱的同学们：大家下午好我演讲的题目是《学会感恩，孝敬父母》开始前，我想先给大家讲个小故事一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有九十多人生还乘客中有一个游泳专家来回游了十几次，在连续救起了二十个人后因过分劳累双脚严重抽筋而导致残废必须终身坐轮椅，他一直大叫着问自己：我尽力了吗几年后在他生日的那天有人问他一生中最深刻的记忆是什么，他伤感的说：我最记得那被我救起的二十个人中，没有一个人来向我道谢感恩是小德，忘恩是大恶生活中，总会有许多事情影响着我们的情绪，或喜，或忧，于是，选择一种什么样的心态去面对生活，也就选择了过什么样的一种生活

因此他是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品6、黑木耳还具有药用作用，中医上认为，黑木耳味甘性平，具有凉血、止血的功效，主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔疮出血和便秘带血等，是一种天然补血食品，也是人体的“清道夫”以上是食用黑木耳的好处，黑木耳的做法简单，可荤可素，推荐几道菜谱，食用可以起到养颜减肥的功效：1、木须肉原料：瘦猪肉、黑木耳、冬笋、黄瓜、鸡蛋、植物油、葱、姜、料酒、酱油、食盐、味精、淀粉、花椒油做法：1、将瘦猪肉切成长条状，冬笋和黄瓜分别切丝，备用2、黑木耳水发后大刀改块，鸡蛋打入碗中搅匀3、大葱、生姜切末4、炒制时，先将鸡蛋炒熟，放入碗中原锅下肉丝翻炒，加葱、姜末，烹料酒、酱油，煸炒上色

菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散风去热的功效，是很好的保健饮品，用来入普洱茶最妙普洱茶茶性温和，滋味平淡，香气低沉，以菊花入普洱茶，能破其陈、益其香、滋其味、化其俗，于养生也大有裨益以菊花入茶大约始于近代，我国广东、香港、澳门等地一直有将普洱茶与菊花合饮的习俗，称作“菊普茶”7护肤防老—金银花茶金银花又称忍冬花忍冬是半常绿灌木，茎半蔓生，叶卵圆形，开喇叭形的花朵初开花时白色，后逐渐转变为黄色，这是“金银花”名称的由来金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效金银花类的还能能促进血液循环，排除体内毒素，有效祛除青春痘及各种斑点8痛经调节—益母草花茶用中药美容，在我国历史悠久，每逢春夏，古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品