冬季是养生最好的时节，而食物里有需要人体所需的元素人体里所缺的元素和钙物质，胶原蛋包都是由这些物质所组成冬季养生需要注意些：多吃碗豆这是因为豌豆中含有大量丰富的铜元素、铬元素、胆碱元素、蛋氨酸元素、维生素C元素等而这些含有大量丰富的铜元素、铬元素、胆碱元素、蛋氨酸元素、维生素C元素等可以有效的帮助我们在冬季里健康的养生冬季养生需要注意些：多吃土豆这是因为土豆中含有大量丰富的维生素C元素、钙元素、磷元素、镁元素、钾元素等而这些含有大量丰富的维生素C元素、钙元素、磷元素、镁元素、钾元素等可以有效的帮助我们在冬季里健康的养生冬季养生需要注意些：多吃南瓜这是因为南瓜中含有大量丰富的糖类物质、维生素物质、蛋白质物质、钾物质、钙物质、镁物质、硒物质、铁物质、锌物质等

2、使学生进一步积累解决问题的经验，增强解决问题的策略意识，获得解决问题的成功经验教学重点：用列表的方法整理各种可能的方案教学难点：分析数量关系教学步骤：一、导入新课1、完成下列填空2×（）+3×（）=18（1）括号里可以填哪些数其中一个括号的数确定了，是否另一个括号里的数就能确定（2）如果前面括号里填3，后面括号里填几（3）如果后面括号里填2，前面的括号里填几2、导入谈话：在日常生活和数学学习中，为了解决实际问题，常常需要运用各种策略今天这堂课，我们一起运用策略来解决一些问题吧二、探究新知1、理解题意（1）从图中我们获得了哪些信息（2）要求的问题是什么谈话：求怎样派车恰好把8吨煤运完就是求载质量2吨的车、载质量3吨的车各安排运几次，使得这两辆车运载煤的总质量等于8吨

头孢是日常生活中的常见药物，服用头孢的时候，有许多需要注意的地方很多人不太清楚，经常陷入误区，从而威胁到自己的身体健康那么，吃头孢药物可以喝酒吗很明显，吃头孢坚决不能喝根据医学观点，人体内有两种新陈代谢方式：第一种是乙醇能够分解代谢；第二种是人体肝脏会把酒精转化为乙醛，然后乙醛分解后变成水和二氧化碳此时，头孢药物就可以抑制乙醛的代谢，只要头孢开始抑制着乙醛的代谢后，对人体健康会产生影响所以，一般来说，喝酒后食用头孢菌素很容易出现乙醛中毒处于中毒情况下，人会有恶心，潮红，呕吐及烦躁的情况，严重之下，可能发生心律紊乱，呼吸困难，导致心肌梗塞，急性的心力衰竭甚至是死亡不慎吃了头孢菌素会怎么样生活中一些人在吃头孢菌素后不知道到底能不能喝酒

作为小学生，学习雷锋精神就是要从身边的小事做起公交车上，老爷爷上车了，有人主动让座;马路边，老奶奶摔倒了，有人争相搀扶;校园里，同学东西遗失了，有人默默寻找;灾难时，人们万众一心，纷纷解囊相助这，就是雷锋精神的体现同学们，做一件好事容易，做一辈子好事却很难学习雷锋，弘扬雷锋精神，应该贯穿于我们的一生，关键在于平时的实际行动捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到师长问一声好，你就是一个懂礼貌的的好学生;为妈妈端上一杯热气腾腾的茶水，你就是一个有孝心的好孩子这一切的一切都是学雷锋的具体表现