二、促进身体循环排泄芹菜在食用时可起到利尿作用，在生活中，科学排尿尤为重要排除身体中尿液残留，有助于减轻肿胀，保证身体的健康的状态吃芹菜还可以起到促进肠蠕动的作用，芹菜中含有的膳食纤维，可以提高肠道的运动能力，加速食物的消化和吸收能力，因此，可以预防发生便秘，使身体循环更健康三、降低血压，远离三高对于高血压患者，芹菜中含有的酸性物质，可以起到降压的效果，这些成分可以起到扩张血管的作用同时，吃芹菜时还可以吸收黄酮类化合物，这也有助于调节血压，让身体更健康，血压更稳定四、促进减肥吃芹菜可以的起到减肥的效果，因为芹菜中膳食纤维可以促进肠胃蠕动，不断促进肠胃代谢，达到减肥的效果相比于很多人甚至会依靠减肥药来减肥，运动和饮食疗法的结合是更好的方法，饮食中选择芹菜是大多数私教的建议

《父女惊魂》著有《别问我的父母是谁》《吴霜看人》等作品以及电视剧《新凤霞传奇》等过渡：现在我们就一起来感受艺术家们那不为人知的艰辛的成功之路吧三、扫读课文，找出中心句1学生扫读课文，画出句子2指名读句子，出示句子，齐读一遍过度：生活就是一个大舞台，同学们心中也有一个大舞台吧作者吴霜姐姐围绕心中神奇的舞台，写了一些什么事呢用自己喜欢的方式自由读课文四、自由读课文1思考： 课文讲了什么事2指名回答过渡：课文围绕舞台对我的神奇的吸引力，娓娓叙述了作者在艺术和生活舞台上的成长故事，请同学们再次读课文五、再次快速读课文，了解课文内容1边读边思考：作者的舞台在哪里都有哪些经历出示空表格，发带空表格的小黑板给学生填写：什么时段 舞台在哪里 做什么2

2、吞咽困难当甲状腺部位出现问题的时候，吞咽困难也是一个非常常见的症状在通常情况下，吞咽困难和甲状腺部位肿块有着密切的关联特别是在甲状腺部位肿块越来越大的时候，其周围的组织和神经就会受到相应的压迫，由此而引发吞咽困难的问题所以大家平时一定要留意身体这些信号，一旦发现异常就要及时的检查确诊3、体重下降排除掉刻意减肥的情况，如果在短时期之内出现了体重的大幅度下降，也需要警惕可能是甲状腺出现了问题这主要是由于甲状腺功能处于亢进状态时，患者的交感神经就会变得非常兴奋，由此而促使身体的代谢速度不断提升在这种情况下机体就会消耗较多的能量，由此而引发体重的快速下降如果发现自己身上出现这样的信号时，就需要考虑可能是甲状腺方面的疾病了

以“虽天地之大，万物之多，而惟吾蜩翼之知”——《庄子》;“坐这山，望那山，一事无成”——曾文正;“素其位而行，不愿乎其外”——孔子，作为道理论据证明做事专心，心无旁骛，这样就是“敬业”现代社会中，怎样理解“敬业精神”呢敬业，就是要热爱自己的事业，要干一行，爱一行，不能蔑视普通职业，尤其体力劳动我们学生需不需要敬业精神呢对于学生来说，认认真真听课，仔细认真做作业，完成自己的学习任务就是“敬业精神”活动5【讲授】小结本节课学生了解了《敬业与乐业》的内容，同时也了解了议论文的基本知识活动6【活动】议论文知识及训练议论文知识点阅读目标：了解议论文的基本知识点明确议论文的三要素重点掌握议论文的论证方法及其作用以及论证思路这些重要题型的答题方法教学过程：定义议论文是以议论为主要表达方式，针对某个事件或某个问题进行分析，进而阐明自己的观点、立场的一种文体