深巷，半扉白发老人慢悠悠撒着玉米粒，鸽群自檐下翩跹而至，一粒一粒，啄食着晨光一旁，老伴扫着庭院，沙沙的扫帚声，在静谧的晨巷里格外清亮团城的日子，就这般在喂鸽、扫地间缓缓流淌，平淡如砖茶，却自有醇厚滋味离开和田，一路向西车窗外是渐渐暗下去的戈壁，落日把天边烧成一片绛紫抵达喀什时，暮色已沉喀什古城的灯火接连亮起，城内的土陶街、药茶巴扎、坎土曼巴扎各具特色、热闹纷呈百年老茶馆内座无虚席，悠扬的热瓦普乐声绕柱回荡，和游客的欢声笑语、醇厚的茯茶香气交织在一起，烟火气十足街巷里，最热闹的场景当数旅拍特色民居门前，姑娘们换上色彩艳丽的艾德莱斯长裙，戴上缀满珠串的小花帽摄影师穿梭其间，不断调整角度、定格画面，记录下古城的独特风情

功效：健脑、补脑、熄风、定惊，适用于健忘、记忆力低下、头风、头痛、更年期综合征等症三、天麻炒鲤鱼片 原料：天麻20克，鲤鱼1条(500克)，淀粉30克，蛋清1个，酱油10毫升，盐4克，味精3克，姜5克，葱10克，料酒10毫升，植物油50毫升，川芎、茯苓、大米适量做法： 1将天麻用第二泔水、川芎、茯苓浸泡4小时，再放入米饭上蒸熟，切薄片；将鲤鱼宰杀，去鳞、鳃、内脏和骨，切薄片，放入碗内，加入淀粉、蛋清、酱油、味精、盐，抓匀，挂上浆；姜切片，葱切段2将炒锅置武火上烧热，下人植物油，烧至六成热时，下入姜、葱爆香，下入鱼片、天麻、料酒、盐、味精，炒熟即成食用方法：佐餐食用功效：熄风、定惊、补血，适用于高血压、头风头痛、肢体麻木、半身不遂、小儿惊痫动风等症

为了祖国的解放，他们能在战火中出生入死，能在监牢里坚贞不屈，能在刑场上大义凛然他们用生命、热血换来了华夏民族的新生历史不会忘记，高矗的胜利丰碑是无数先烈用热血和头颅垒就的如今的光明和幸福是烈士们用鲜血换来的立足今天，放眼未来，让我们缅怀革命先烈，学习先辈的爱国主义精神和英雄气概，将历史永远铭记我们的身上说到这里，同学们肯定会说，那战争年代的硝烟早已在于中国大地上消散，现在，我们新中国迎来了崭新的时代，中国繁荣昌盛，经济发达，步入了世界强国的行列我们再也不需要在战场上抛头颅，洒热血了那我们新一代的少年该怎样用行动来缅怀先烈呢其实新的世纪早已给爱国主义注入了新的内涵，爱国不再变的虚无，我想我们要爱国、我们要学习先烈的精神，首先应该落脚在我们的学习、爱校、遵纪守法等等一些小事情、小细节上

长时间近距离盯着电子屏幕，对视力造成的损伤是非常大的尤其是如果喜欢躺着玩手机的话，甚至有可能导致双眼视力不一致，这对眼球健康的影响会非常大在放假期间，家长们一定要及时监督孩子不可长时间玩手机或平板电脑改变视力，还需增加户外活动时间孩子如果想要娱乐放松的话，不妨选择体育运动、外出游玩、参观展览等可以放松心情、缓解眼部疲劳的休闲活动同时还需养成定期带孩子进行视力检查的好习惯，在近视初期，是有可能通过视力矫正恢复正常视力的至于那些所谓的“猪肝明目”，只是说这个还真没多大道理，猪肝尚未发现有哪些功效能够保护眼睛，改善视力与其吃猪肝，倒不如让孩子多吃胡萝卜，但胡萝卜也只是保护视力、改善夜盲症的作用，无法起到治疗近视