4泡脚时间不宜过长以15-30分钟为宜泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤5女性经期别自己乱用中药泡脚女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药6老年人泡脚的时间不可过长因为老年人整个机体的体能和体质在下降，身体相对更加的虚弱，如果泡脚时间过长，会引起出汗、心慌等症状，还容易诱发一些疾病因此，老年人建议泡脚的时间不超过20分钟

综观阳明先生的一生，的确做到了“将自己的事功和学问，全部落在为国家、为百姓的利益上”原全国人大副委员长、著名学者许嘉璐先生，对阳明先生的家国担当钦佩不已，他说：“王阳明最打动人心的，在于其穷尽一生追求真理，心怀天下、勇于担当的优秀品质”钱穆老先生说过一番意味深长的话：“你们一个人怎么样做人，怎么样做学问，怎么做事业，我认为应该有一个共同的基本条件，就是我们一定先要认识我们的时代我们生在今天这个时代，我们就应该在今天的时代中来做人、做学问、做事业”这是一个怎样的时代有人说：这是一个个人主义抬头的时代，这是一个资讯爆炸、是非难辨的时代，这是一个利益在前、道德在后的时代而我说：这是一个充满变革、机遇与挑战并存的时代，这是一个民族必然复兴、生活更加美好的时代，这是一个呼唤道德与良知、英雄辈出的时代

明确：千里马：人才伯乐：能发现、赏识、任用人才的人食马者：愚妄浅薄、不识人才的统治者2主旨情感(1)在作者看来，伯乐与千里马哪个更重要为什么明确：作者认为伯乐更重要因为先有伯乐，然后才有千里马或者：因为没有伯乐，千里马也就被埋没了(2)作者借千里马不遇伯乐的遭遇，反映了当时怎样的社会现实作者主张怎样对待千里马那样的人才明确：统治者埋没、摧残人才，使有才之人受到不公正待遇和遭遇不幸的处境重用人才，给人才提供施展才能的空间和条件3韩愈曾在《送孟东野序》中说“大凡物不得其平则鸣”，意思是指受到委屈和压迫就要发出不满和反抗的呼声文本借千里马不得伯乐，实际上是对人才流落不得赏识而鸣因此，文中充满了受到不公对待的委屈与愤怒

播放多媒体课件,展示放风筝的画面(3)引导表达:刚才同学们欣赏了放风筝的画面,你们看到了什么与大家交流(4)角色转换:当你奔跑在空旷的田野中,看到高高飘荡在天空中的风筝,你的心里会产生怎样的感想呢(5)品味课文:用心多遍朗读第三自然段想一想哪些地方写出了课文中的孩子和我们一样的感受(6)深入赏读:让我们带着自己的体验和感受(兴奋、激动、自豪),再读课文四 课堂练习自学生字,交流方法(1)出示生字,指名组词、朗读(2)观察生字,交流识字、写字经验(3)练习书写生字,抄写词语五 课外延伸上网搜集或查阅书刊,搜集有关风筝的文字资料或图片资料,制作资料袋,放到班级园地里展示课后习题1选字填空托 拖 脱(1)妈妈(拖)着沉重的脚步回到家里