简介： 气郁体质的人简单概括就是：情志结，防抑郁【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞，以神情抑 气郁体质的人简单概括就是：情志结，防抑郁【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征形体特征：形体瘦者为多常见表现：神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦心理特征：性格内向不稳定、敏感多虑发病倾向：易患脏躁、梅核气、百合病及郁证等对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气【气郁体质人的饮食调养】 食养原则：疏肝理气、行气解郁调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，如佛手、柠檬、橙子、柑皮、香橼、荞麦、韭菜、大蒜、高粱、豌豆等，以及一些活气的食物，如桃仁、油菜、黑大豆等，醋也可多吃一些，山楂粥、花生粥也颇为相宜

第一课时的作业重积累，对基础差的学生必不可少，又培养学生对知识的归纳整理能力；同时通过反复的朗读，让学生自己去揣摩文章的妙处，为下节课鉴赏评价奠定基础第二课时（一）学生齐读课文，检查字音的掌握情况3分钟（二）引导学生分析课文，理清思路，点同学回答，然后进行补充5分钟第1、2段为第一部分，主要是叙事、写景，先叙述集会的时间、地点，然后渲染出兰亭优美的自然环境在这里足以“游目骋怀”“极视听之娱”，可以自由地观察、思考，满足人们目视耳闻的需求这里正是与会“畅叙幽情”、尽兴尽欢的绝好处所这些描写都富有诗情画意，作者的情感是轻松愉快的第3、4段为第二部分，主要是抒情、议论，作者由美景妙时引发出乐与忧、生与死的感慨

二、初读课文，自主识字 1、用自己喜欢的方式读课文，要求读准字音，标出课文有几个小节2、学生以小组合作学习生字，教师巡视参与3、检查反馈学习情况出示生字、新词卡片，用多种形式抽读4、游戏巩固：吃糖果出示挂图，天空上飘着五颜六色的糖果，每颗糖果上都写有一个生字，读准了字音，就能得到一颗糖果指名读，小组齐读，全班齐读三、再读课文，读通流畅 1、自由读全文，要求把课文读通顺、读流畅2、小组挑战赛： (1)选择自己喜欢的一节，朗诵给小组成员听(2)全班交流朗诵学生选择喜欢的合作读书的方式进行展示，生评议不太好的地方再指名范读，练读或纠误四、小组合作，自学生字 1、开火车抽读生字卡片2、小组合作识记生字

沙坪坝区双巷子，一家名为乐山烧烤的烧烤摊生意火爆前日，重庆晚报记者跟随沙区食药监分局渝碚路所执法人员来到乐山烧烤，发现这家店独家秘方竟是浑浊又带着异香的问题混合油烧烤摊有独门秘方 报料人张强(化名)介绍，他是附近居民，每晚10点左右，乐山烧烤就会出来摆摊，因为味道比附近烧烤好许多，生意火爆，凌晨3点左右才歇业“经常去吃的人都晓得，吃了这家烧烤，再去吃其他烧烤都感觉没味道一样”张强说，一天下午他偶然发现，乐山烧烤的老板搬运一个个外面很多油污的塑料大桶，里面装的是浑浊的油“记得有次问老板，他家的烧烤为啥好吃，老板说独门秘方不能说难道这就是他们的独门秘方”张强说，他立即向重庆晚报和食药监部门反映了此事