再练习dropped四、Listen and point1Listen and point2Listen and repeatStep V do the exercisesread and Choose T or F1Lingling is in London with Sam and Amy2They are back yesterday3They came back yesterday4john lives near Amy and Sam5John dropped his ice creamActivity:Name:_________Where did you goI went to _________When did you come backI came back__________五、Homework描述自己的假期旅行

2、控制总热量摄入糖尿病患者在外出吃饭时，一定要注意总热量的摄入，如果选择了一些肉食，就应减少主食的摄入而且在主食的选择上一定要注意，不要选择过软的主食，比如说一些面条，或者是粥类，这些主食不要食用应该选择一些比较硬的主食，比如杂粮窝头，或者是一些饼、馒头除此以外，很多糖尿病患者认为多吃蔬菜不会增加血糖值，所以在外就餐时，会选择吃大量的蔬菜，这种方法也是错误的饭店中所烹饪的蔬菜会使用较多油脂，如果一次性过多摄入，会使得体内的总热量超标，导致进餐后血糖值快速飙升所以说，不管是哪一种食物，糖尿病患者都不可过多食用，每一道菜品尝几口即可进餐之前，先喝一些温开水，润滑一些肠胃，再吃一些蔬菜类食物然后，才可以适当吃一点肉类或者是鱼类等食物，主食放到最后食用

庄子曰：“吾生也有涯，而知也无涯”__，用对理性的思辨和对人文的关注教出了一群善于思考，勤于钻研，理论和实践同样出色的学生弱者权利保护中心里的知行合一；辩论赛场上的理性与睿智；支援西部建设无私奉献；风云学子的成长舞台；学术科研，你我争占鳌头；综合竞赛，人人欲领风骚这一切，是我作为__级毕业生的普通一员，对自己成长在__的总结，更是每一位从__走出的学子丰富的四年生活，多彩成长足迹的缩影因为这里自由的氛围，好学的风气，悠久的传承，厚重的积淀，已经在我们身上深深烙下了印记每一位__人拥有的三分信仰，三分思辩，三分历练，还有一分兼容并包，让我们不管将来从事什么行业，都会时刻秉承自强的品性，弘毅的精神，求是的理念和拓新的勇气

1963年3月5日，写下了“向雷锋同志学习”的题词，并号召全国人民学习他的崇高精神之后，一首《学习雷锋好榜样》的歌唱遍了全国各地，歌声飘到了五湖四海，传到了大江南北从此，雷锋的名字也深深扎在了我们每个中国人的心中，就这样一代一代相传下来“人的生命是有限的，但是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去”这是雷锋同志在日记中写到的他是这样写的，也是这样做的雷锋的生命是短暂的，但他留给我们的却是宝贵的精神财富和无尽的思考作为一名小学生，我们要学习雷锋，不仅仅是要学习雷锋做好事，更要把雷锋的精神融入到生活中的一点一滴中去要树立全心全意为他人服务、无私奉献的崇高思想;要发扬刻苦学习和勤于钻研的“钉子”精神;要倡导勤俭节约和艰苦奋斗的优良作风，努力做一个文明的学生、勤学的学生、优秀的学生