阿胶在日常生活中，是一种非常不错的保健品，不管是哪个年龄段的人，服用功效都相当的卓越尤其是对于女性朋友而言，服用阿胶的好处实在是太多了下面我们就来具体说说阿胶的功效阿胶的功效1止血阿胶味甘质粘，有很好的止血作用常用治吐血、尿血、便血、崩漏以及妊娠胎漏等各种出血病症，止血作用良好特备适用于血因出血而兼有阴虚、血虚等症状2改善更年期症状阿胶能够直接帮助女性朋友改善更年期的症状，一些处于这个阶段的女性朋友会出现失眠或者是烦躁等症状而服用阿胶则可以很好的起到安神的作用，效果非常好3强筋健骨阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害4益智健脑阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛

作为一直风靡全中国的保健品，小康医生始终不明白：为何这些老人平时省吃俭用，但在保健品这事上却能挥金如土健康长寿一直以来都是大家的希望，由于中国自古以来的“食补文化”，再加上广告宣传语营销手段，原本成本极低的保健品突然焕然一新，以高高在上的价格赢得国人的消费然而关键是，这些所谓的保健品，是否真的能有所“保健”这4种保健品根本不保健，别再用来送礼了据数据现实，我国2016年保健品年消费额大约在2000亿元，老年人消费就占了将近一半然而，这些保健品真的值得花费千金去购买吗真的能有所保健嘛其实，还真不是第一，蜂蜜蜂蜜本身并不是什么坏事，无数文人墨客将蜂蜜比喻成“收集百花精华”，给与增添魅力但从现代医学角度分析，蜂蜜还真没有多大的营养优势，它有80％都是糖，再除去百分之十几的水，其他成分甚至尚未达到百分之一，维生素、矿物质等微量营养成分也乏善可陈

三个环节环环相扣，通过对人物言行的描写，表现了西门豹的智慧，巫婆、官绅的奸诈教学目标：1、能根据提示梳理故事情节，简要复述课文内容2、能借助第10～14自然段中描写西门豹言行的句子，说出西门豹惩治巫婆和官绅的办法好在哪里感受他的智慧教学重难点：1、能根据提示梳理故事情节，简要复述课文内容2、从西门豹的言行中，感受他的智慧教学手段：多媒体课件、智慧课堂教学时间：一课时一、课前检测，检查效果出示检测习题：（具体见课件）二、复习导入，整体感知1、引出课题：同学们，上一节课我们和西门豹一起到了民间去调查，从老大爷的口中我们知道了邺这个地方田地荒芜，人烟稀少的原因，谁能向大家交代一下是什么原因造成的（请学生回答：a河伯娶媳妇给闹的；b巫婆官绅骗钱害人；c有女儿又没钱的人家都逃到外地去了；d年年闹旱灾

据估计，每5位高血压病人中就有一人是饮酒所致经常饮酒者在饮酒期间，交感神经系统兴奋性增加，心率加快，血压随之升高，心脏负担加重此外，长期大量饮酒还可以引起促肾上腺皮质激素水平升高，引起水钠潴留、血容量增多，也能导致血压升高不少脑溢血和心肌梗死是由于过量饮酒而诱发的因此奉劝大家饮酒要有节制，男性每日饮葡萄酒应少于2两，啤酒少于5两，白酒少于1 两，女性减半世界卫生组织对饮酒的新建议是：饮酒越少越好;高血压患者尤其是严重高血压患者，最好不饮酒小知识肥胖者减重10公斤，可降低收缩压5～20mmHg合理膳食可降低收缩压8～14mmHg限盐可降低收缩压2～8mmHg规律体育锻炼可降低收缩压4～9mmHg