不过需要注意的是，经期不能进行剧烈运动和水下运动，最好是选择舒缓类的运动，如瑜伽、慢走因为如果身体一直久坐不动，会影响血液循环，让本来就已经受到不良影响的肠胃变得更加脆弱而适量运动则可以促进身体代谢，提高肠胃功能，促进排便，减少拉肚子所产生的痛苦4、对腹部进行适当的按摩其实想要缓解经期拉肚子的不适，还有很重要的一个方法，就是适当的对腹部进行按摩，只不过在按摩时需要掌握好方法和力度最好是以肚脐为中心，用手掌以顺时针或者逆时针的方向进行轻缓柔和的按摩需要注意的是，经期可能很多女性会出现腰酸、腰胀的情况，但此时千万不能用手捶打腰部，因为很容易加剧盆腔充血的问题，使女性身体更加不适以上是经期拉肚子时的缓解方法介绍

4、受到感染大家不要以为正常人的扁桃体就不会有微生物，其实就算是健康的扁桃体也会有大量的微生物存在，但是这些微生物一般不会引起疾病；因为我们人体本身就有较强的抵抗力，除非你的抵抗力很差，再加上平时不注重扁桃体的话，就会为细菌的繁殖创造良好的条件，进一步导致疾病的发生5、疾病原因患有感冒或者是其他疾病的都会导致扁桃体发炎，所以身体上要是有什么疾病的话，我们应该及时到医院进行有针对性的治疗，以免耽误了治疗疾病的最佳时期；引起其他不良症状，比如你身体有发热的情况，不及时治疗的话就会导致我们的扁桃体发炎，甚至出现更严重的情况这些是扁桃体发炎的常见原因，虽然扁桃体发炎对身体没有太大的伤害，所以很多人都不是特别在意扁桃体的健康，如果这种疾病不治疗的话就会继续恶化，还会导致慢性扁桃体发炎，难以治疗

师：你们是怎样计算36-23的组A：我们用口算，6-3=3，30-20=10，10+3=13组B：我们列竖式(边写边说)，先写第一个数36，再写第二个数23，6-3=3，3-2=1师：是3-2=1吗生：是3个10减2个10等于1个10组3：我们解决第二个问题，算式也是36-23=13也用口算，30-20=10，6-3=3，10+3=13(五)总结师：在这节课中，你们认为自己表现得如何生A：我认为自己表现得很好师：哪一点表现得很好生A：老师提的问题我认真思考，还积极发言了，而且我讲的故事很好生B：我认为自己表现得还可以，我也积极发言了生C：我认为自己表现得不好，我把36+23算错了师：同学们也可以评价一下别人

(2)“林带上的淡淡绿烟也凝成了一堵黛色长墙”，这是以彼物喻此物，用人们常见的“长墙”喻“绿烟”，更加直观(3)“像海浪涌着一艘艘的舰船”，这是比喻“公路上的汽车”，它们在麦浪中行驶，让人产生幻觉，像是“舰船”，表明了麦浪如金色的海洋一般2再看拟人句：(1)“轻飞曼舞的蜂蝶不见了”，“曼舞”是想象，用了拟人写法，想象蜂蝶优美的舞姿，很生动(2)“那朝天举着喇叭筒的高粱、玉米，那在地上匍匐前进的瓜秧”，写两种作物用了两个形象的动作，像描写人一样，很有趣味(3)“这时她们……向秋的终点作着最后的冲刺”，这些农作物的“旺盛的活力”本来是比较抽象的，这里用人的跑步冲刺来形容，化抽象为形象四、板书设计夏总特点：紧张热烈急促景(美)人(勤)赞美夏天赞美自然赞美农民赞美生活五、课外拓展“春之色为冷的绿，如碧波，如嫩竹，贮满希望之情;秋之色为热的赤，如夕阳，如红叶，标志着事物的终极