寒假安全班会课教案篇4活动目标：1、认识到火灾的危害，不玩火远离火2、学习火灾的基本自救方法3、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得4、大胆说出自己的理解活动准备：1、灭火器图片2、火灾自救图片活动过程一、谈话导入教师：小朋友们马上就要放寒假了，你们开心吗教师：放寒假了，大家都会在家里过年，小朋友们你们喜欢过年吗教师：那小朋友过年的时候你们都会怎么样来庆祝新年怎样做呢引导幼儿回答教师小结：原来过年的时候大家都会穿上新衣服，爸爸妈妈做很多很多好吃的东西;还会一起放鞭炮、放烟花;还有的会去外婆外公、亲人家玩呢等二、认识火灾的危害教师：小朋友们你们知道我们在放鞭炮、放烟花、点蜡烛等的时候我们要如果不注意、不正确的使用的话会发生什么危险呢

对于成年人来说，枕头的最佳高度应在8~15cm之间2、睡姿除了枕头以外，睡觉时所使用的姿势也是非常重要的对于颈椎病患者来说，夜间睡觉时最好使用仰卧位或者是侧卧位千万不要长时间使用俯卧位，这个姿势会严重加大颈椎负担，在睡醒之后，肩颈部位的酸痛感往往会更加明显此外，无论是仰卧位还是侧卧位，都应注意不要整夜保持同一个姿势不动，这样很容易导致肌肉疲劳，造成浑身酸痛所以建议大家交替使用仰卧和侧卧，这样的睡觉习惯是最为健康的3、热敷热敷对于缓解颈椎疲劳是非常有效的，尤其是对需要长时间低头的人来说，在夜晚睡觉前对颈部做15分钟的热敷可以非常有效的促进血液循环，达到缓解肌肉疲劳、减轻肩颈部僵硬和疲劳感的效果不过需要注意的是，热敷时使用的热毛巾温度不宜过高，否则可能会烫伤皮肤

开始(学生明确要求后，进行折纸、涂色、交流等活动，教师巡视指导)4学生汇报展示师：谁能说一说自己是怎么折的，涂色部分是这张正方形纸片的几分之几(学生汇报，老师将学生的折纸和涂色情况贴在黑板上并在纸旁板书相应的分数)5提出问题，明确目标师：同学们，如果现在要把黑板上两张纸中的涂色部分加起来你可以列出哪些加法算式(学生口述算式，教师分别将学生提出的算式书写在黑板上)想一想你能把这些算式分成几类你是根据什么分的(同分母、异分母)(教师根据学生的回答，将黑板上的算式进行整理)还记得如何计算同分母分数加减法吗谁来说说(齐读同分母分数加减数的计算方法同时将同分母分数加法让学生进行练习，口算出每道题的结果)师：从学生汇报的异分母加法算式中任意选择一道问：异分母分数如何加减呢

另外，由于糖尿病患者会常年服用二甲双胍类药物，而这类药物很容易导致胀气的问题出现，也就自然会出现频繁放屁的情况了三、经常便秘从表面上来看便秘属于排泄类疾病，但从严格意义上来讲，却和肠胃出现问题有很大关系一般情况下中老年人是便秘的高发人群，很多人甚至一连三五天的时间都不上厕所，时间长了不仅会频繁放屁，甚至还会导致身体健康受到危害一般来说如果超过三天没有排便，就很容易导致体内的粪便，在肠道里堆积并发酵，这种情况下就会产生大量气体，进而导致频繁放屁的情况出现平时一定要多注意控制饮食，尽量不吃不容易消化的东西，另外还应该积极配合运动，才能远离便秘的危害，这样也就不会经常放屁了四、饮食不当如果平时经常吃一些容易胀气的食物，那么不仅不容易消化，甚至还会导致肠胃胀气，在这种前提下就会频繁放屁