二、海马壮阳酒1、食材：海马、枸杞子2、做法：海马的营养价值丰富，滋补的效果明显，也是一种很名贵的中药材，平时在泡酒的时候可以选择将还蛮和枸杞子一起搭配着进行泡酒，能有效的起到壮阳补肾的作用，将准备好的海马的枸杞子一起置于白酒中浸泡一个月左右的时间之后即可开坛饮用，这样食用之后可以对男性有很大的帮助，治疗阳痿、补肾但是在喝的时候需要注意，因为海马的滋补的效果太过明显，一次食用过多的话会容易出现上火中的症状，所以平时再喝的时候一次一两即可三、参茸壮阳酒1、食材：红参、鹿茸2、做法：将准备好的红参和鹿茸一起进行泡制饮用也是可以起到很好的补肾壮阳的作用，而且红参和一般的妊娠相比灭有那种上火的症状，食用之后不会造成人体上火的症状，平时在泡酒的时候可以将其和鹿茸一起泡酒，在泡的时候要先将红参置于蒸笼中蒸软之后在泡，以免在泡的时候会影响药酒的味道，鹿茸的营养价值也比较高，也是一种很名贵的中药材，这两种药材放在一起泡酒的食用效果也很明显，所以一次尽量不要食用太多，但是可以一天食用两次，一次一两左右即可，食用过多也会出现上火的症状

现在这里已成为的旅游胜地2．让我们带着对天山的向往来读读课文（1）用自己喜欢的符号划出本课生字词，读准字音，理解词语（2）天山之夏是否和我们这里一样炎热呢（3）想想文中主要描写了哪些景物，它们有什么特点如果有兴趣，还可以把自己喜欢的优美语句摘抄下来3、学生生字词，理解词语(1)学习生字：读准下列字音白缎（duàn） 山涧(jiàn) 俯(fǔ)视 马蹄 溅(jiàn)起绵延 离鞍(ān) 飞泻(xiè) 峭(qiào)壁 白莲(lián)萦(yíng)绕 矫(jiǎo)健 荡漾(yàng) 新疆(jāng)漏(lòu)下 洄(huí)水涡 戈(gē)壁滩白皑皑(ái) 五彩斑斓(lán) 五彩缤纷（2）多音字盛：shèng 茂盛 chéng 盛饭饮：yǐn 饮水 yìn 饮马奇：qí 奇怪 jī 奇数重：zhòng 重量 chóng 重叠(3)理解词语峭壁：陡直的山崖

中国的社会处于满目疮痍、近似于一片废墟的状况(出示PPT)所以当作者看到这样的景色时，才会发出这样的感叹带着此时你的感受来读中心句可以怎么读还可以怎么读可以改变句子来表达你的慨叹(多种理解与再造表达) 对于作者而言，这真是一种美丽得近乎神奇的景色再读中心句2、奇特的民族：⑴ 有哪些句子能够体现德国是个奇特的民族呢① “他们的花不像在中国那样，养在屋子里，他们是把花都栽种在临街窗户的外面花朵都朝外开，在屋子里只能看到花的脊梁”② “每一家都是这样，在屋子里的时候，自己的花是让别人看的;走在街上的时候，自己又看别人的花人人为我，我为人人我觉得这一种境界是颇耐人寻味的”⑵ 学生在交流有关奇丽景色的过程中，师相机：① 生交流原因

3、肢体麻木偶尔出现手脚麻木的症状，很可能是因为手脚短暂性受到压迫，影响血液循环而造成的，这类手脚麻木经短暂休息可恢复正常但如果经常出现肢体单侧麻木的症状，并且总觉得肢体不受控制，走路不稳，很可能是脑梗引发的，要及时到医院就诊4、视力模糊若是大脑血管堵塞，影响到视觉神经，可导致患者的视力在短时间内明显下降，出现视物模糊、复视等症状，出现这一情况，也要警惕脑梗来临，应及时检查不想因脑梗而危及健康，最好的方法是提前做好预防工作生活中做到以下几点，有助于降低脑梗的发病风险1、调节饮食，多运动预防脑梗，饮食一定要清淡，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，每日盐的摄入量不超过6克，还要少吃白糖、蛋糕、巧克力等甜食