由于肝藏血，主筋，辣的东西吃多了，会导致筋的弹性降低，血到不了指甲，就会易脆、易裂因此，常出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝血虚症状者，应少吃点辣6、烧烤 很多食物经过烟熏烘烤之后，的确很香，那股焦香味吸引着很多人但是中医讲，辛多伤肝香辛调味料加在食物里的量虽然只有一点点，但是对于肝脏而言，它也算是毒的一种因为一旦有刺激物进来，就必需肝脏加以解毒不可7、方便面 方便面、香肠和罐头食品常含有对人体不利的食品色素于防腐剂等，经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担8、甲鱼 这是因为肝病患者消化吸收机能很弱，食后后难以吸收，使食物在肠道中腐败，易造成腹胀、恶心呕吐、消化不良等现象病情严重时，会诱发肝昏迷，甚至导致死亡

如同学们发现地上有废纸应怎样做(主动把它捡起，放进垃圾筒 );当某同学身体不舒服时怎么办(立即向老师汇报);当同学遇到困难时(主动去帮忙);当发现同学乱扔废纸、带零食回校、践踏草地等违规动作时(及时阻止，提出友情建议)当遇见老师、同学、长辈时(很自然地有礼貌地招呼一声“老师，你好”、“老师，再见”、“爸、妈，我回来啦”)，其实，以上所说的`都是学习雷锋精神的表现另外，学习上，有同学从不放弃一道难题，独立思考，刻苦钻研，这一举一动的件件小事，充分表明同学们崇高的思想品质和良好的行为习惯其实雷锋就在我们身边，雷锋就在我们眼前，我们要做当代的小雷锋，事事为他人着想，处处为别人考虑，多做好事，争当优秀的文明学生

)2尺子上0刻度找不见的时候，物体的一端对准一个整刻度，看另一端与尺子上哪个刻度对齐，此时，物体的长度为两刻度值的差四、应用练习小熊量东西五、课堂小结小熊在大家的帮助下，顺利地通过了老师的测试，高兴极了，说想让小朋友总结一下这节课你学到了什么，可以吗板书设计：桌子有多长尺子cm—厘米教学反思：《桌子有多长》一课，重点是让孩子认识1厘米，体会1厘米的实际意义，以及能正确测量较短物体的长度，教学过程中需要多次进行活动，这就需要教师的教学组织能力和教育机智，然而，这也正是我所欠缺的东西，导致整节课进行得杂乱无章，秩序混乱，所以这是一节失败的教学1创设问题情境，以小熊做客为主线贯穿整节课，吸引了学生的注意力

文章按自然力声威的发展，和屈原的感情脉络划分段落层次第一层(1～3段)，呼唤风暴怒吼，由衷赞美“无边无际的伟大的力”第二层(4～6段)，呼唤风、雷、电，表达憎恨黑暗、渴求自由的强烈愿望第三层(7～8段)，赞颂闪电的光明与火花，并决心与之一起烧毁一切黑暗势力第四层(9—12段)，义正辞严地诘责“土偶木梗”，表示与污秽、邪恶，势不两立第五层(13段)，表现屈原的坚强意志与必胜的信心这是一首结构严谨的散文诗全诗五个层次先分后合，紧密相连，由风，及雷，及电;由诅咒黑暗，再到追求光明;由歌颂火进射出光明，再到烧毁一切偶像环环相扣，步步深入，一气呵成，使诗人的满腔怒火和对光明的渴望追求得以充分表现五、探究活动