通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础我在实践中得到许多的感悟一、管理者的管理在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们

/ Are you hungry你渴吗/ 你饿吗7Please take your cup请拿你的杯子8Have some water喝点水9It’s time for lunch午饭时间到了10Don’t spill your foods on the table别把你的食物洒在桌子上11Please finish it把它吃完12Would you like some rice or soup你想要一些米饭还是汤13Do you want to more你要加一些吗14Eat a little more在多吃一点15Don’t play with your foods别玩食物16Eat properly

“肾脏”是人体内最重要的代谢器官，它分布在我们腰部的两侧，其起到的主要功能可分为两大类，分别是生成尿液、内分泌通过尿液的生成，肾脏可将身体多余的代谢废物以及水分清除，进而起到平衡水电解质、血压的作用这也就是说，只有肾脏在健康的情况下，身体解毒和代谢的运转才能正常进行然而，近些年受到饮食、生活习惯、社会环境改变等多方面影响，我国慢性肾病的病发率也在逐年升高，甚至是已经增长到了108%左右在造成慢性肾病的所有因素中，以不健康的饮食习惯占据了重要一部分，这包括了长期大量酗酒、进食高盐食物等高尿酸血症与慢性肾病之间有一定关联所谓尿酸，其实就是人体内部产生和摄入嘌呤后，嘌呤在体内代谢后的产物正常情况下，体内每天新生成和排出的尿酸呈正比，但是当排出或尿酸生成出现障碍之后，就会导致大量尿酸在体内堆积，继而发展为高尿酸血症

2、加强课堂教学管理，以提高课堂教学效益3、培养学生的阅读技能，各模块的教学中，重视阅读教学，充分利用模块里面的四篇阅读文章，有计划的指导学生掌握科学的阅读方法4、加大写作训练的力度，鼓励学生学致使用并要求学生背范文、教师精选的课文段落、写作必背句型，使他们熟习英语的句式构造及习惯用法，从句到篇，从而写出完好的英语文章另外每周进行一篇写作训练，鼓舞运用背过的句型，提高学生的写作技能坚持作文训练，训练题材，方法力求多样化，并能及时进行讲评鼓励学生写英文日记5、综合训练每一单元进行一次综合练习，习题的训练在于精而不在于多高二下学期的学生，很快就要进入高三然后参与高考因而在打牢根底的同时，应该让他们了解高考的情形，适当选择部分高考题，让学生感受、体验;尤其是对尖子生，要鼓励他们去做高考题