同学们，我们要牢记“东亚病夫”的屈辱我们的前辈正在实现中华崛起的梦想，人民幸福，经济繁荣，社会和谐，改革开放的成果，得到举世瞩目我们只有强健的体魄，才能去实现中华民族的腾飞为响应市委的号召，学校决定在冬季开展“长跑比赛”和“三跳比赛”，以掀起冬季的体育锻炼的高潮我们要用实际行动投身到活动中去，让我们的体格更强健，让我们的意志更坚定，让我们的青春更亮丽，让我们的明天更灿烂运动国旗下讲话稿精选篇3老师们、同学们：大家早上好今天我国旗下讲话的题目是《我运动我健康我快乐》古希腊有这样一句话：“你想强壮吗跑步吧你想健美吗跑步吧你想聪明吗跑步吧”它启示我们，健康的身体、坚强的意志人人都可以做到，秘诀就是坚持锻炼

变式(湖南)一辆小汽车在高速公路上从静止到起动10秒后的速度经测量如下表：时间/秒 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10速度/米/秒 0 03 13 28 49 76 110 141 184 242 289①上表反映了哪两个变量之间的关系哪个是因变量②如果用t表示时间，v表示速度，那么随着t的变化，v的变化趋势是什么③当t每增加1秒时，v的变化情况相同吗在哪1秒中，v的增加④若高速公路上小汽车行驶的速度的上限为120千米/时，试估计大约还需要几秒小汽车速度就将达到这个上限3、用关系式表示两变量的关系例3、①设一长方体盒子高为10，底面积为正方形，求这个长方形的体积v与底面边长a的关系②设地面气温是20℃，如果每升高1km，气温下降6℃，求气温与t高度h的关系

3、齐读课题（美读）、质疑课题二、检查预习1检查生字词的掌握情况（出示课件3）音（指名读、齐读）、形（学生提示）、义（质疑）2指名5位学生读课文（应注意评价是否正确流利）3分组读课文（一二节男同学，三四节女同学，第五节齐读）4、现在谁来说说“最美的花束“指什么三、理解诗文，体会感情1请大家选择自己最喜欢的内容先有感情地朗读，再说一说你从中知道或读懂了什么并在小组内互相交流2生自由读，小组交流，师巡视参与指导3指名汇报，师生评价，师相机点拨归纳（应注意朗读的指导、评价，“花、花冠、花束、花园“等的含义）4课文中的你、我、他指谁呢引导学生进一步体会课文内容（出示课件4）5、提供句式，指名根据课文意思说话，体会主题思想

日本传统美食之一就是寿司了，寿司在日本比较受欢迎，做寿司的食材有很多，比如鱼肉，蔬菜，鸡肉，香肠等食材，寿司吃起来味道可口，寿司的食材多说明营养价值也高，这样美味跟营养两不误很多人也想学会做寿司，这样的话可以在家做寿司了，对于吃货来说想吃寿司可以随时在家做了，这样很方便，寿司的做法及材料有哪些接下来我们来看看吧寿司的做法及材料有哪些一紫薯寿司 大米 2杯、糯米 半杯、香米 半杯、紫薯 2个、黄瓜 1根、胡萝卜 1根、香肠 1根、肉松 1把、海苔 3张、鸡蛋 3个、寿司醋 2大勺、沙拉酱 适量、玉米淀粉 2小匙、食盐 小半勺1、大米、糯米、泰国香米混合，加入适量水浸泡20分钟 2、胡萝卜切成细条状后沸水中焯约一分钟捞出擦干 3、鸡蛋打散加入水淀粉和盐，摊成蛋皮后切成细条状 4、黄瓜去籽切成细条 5、紫薯蒸熟后放入寿司醋，用擀面杖捣匀，米饭煮熟后拔掉电源焖上10分钟，开盖把米饭拌匀 6、再晾10分钟，取出米饭，拌入紫薯泥，尽量拌匀;寿司帘上铺上海苔 7、取适量的米饭均匀铺在海苔上(前端1厘米左右的地方留空不要放米饭)，手上沾点水后(防粘)压平米饭;在下半部对称地放上黄瓜、胡萝卜、火腿肠 8、接着放蛋皮，中间撒肉松，挤上沙拉酱;用手卷起 9、压实后继续推着卷，吃前用刀切成段后装盘(蘸水切的话切面会更漂亮) 二