烟草中的尼古丁成分，以及镉、铅等重金属元素，均对肾脏引发严重损害要知道，长时间每天吸烟超过20支，肾皮质蓄积的铬含量增加了457％再加上吸烟还会引起高血压、糖尿病、心脑血管疾病，引起肾动脉增生硬化，间接引起肾脏缺血缺氧，患者还需更早进行透析与治疗问题是，作为烟草大国的中国，全国15岁以上吸烟者就达到35亿人，是否想想就有些可怕第三，高盐食品 肾脏由于作为人体一大重要代谢器官，人体的代谢废物是通过肾脏，最终就会以尿液形式排出体外而在动物实验过程中，高盐摄入量会增加尿液中蛋白质含量，从而增加肾脏损害、肾脏疾病一个危险信号我们熟悉的早餐，就是几块泡茶，一碗稀饭几块泡菜的含盐量肯定不算多，但如果后面还吃了豆瓣、腊肉或是炒菜等，那么一天的盐摄入量就很容易超标了

Yes, I'd be feeI'd like to goLet's go together thenI'll meet you at the theatre at six - thirtyGoodSee you thenWhat time shall we meetWhere is the best place to meetWhat about meeting outsideI suggest…3) Useful phasesWhat's on…Is there anything good onThey are said to be very goodFinally, there is no more time left for adding new stories

游戏（一）buy someing，巩固所学单词及句型Oh，I am very very hungry，are you hungryLet's buy something OKMiss zhao，come here pleaseNow，Look at us carefully，Let’s begin教师示范：Hello，Miss zhaoHello，assistant，can I help youhamburger pleaseOk，here you areThank youWho wants to buy somethingWho wants to be an assistantOk，you are very very clever

应该讲，推广普及国家通用语言文字是世界各国都面临的问题和国家建设的基础工作这里有一个数字，全球200多个国家和地区有2500多个民族、7000多种语言，大家可以看到，在这种多民族国家怎么推广通用语言文字是一个非常重要的基础性工作还有一个统计，现在世界上有100多个主权国家在宪法里明确规定了通用语言文字或者不同说法，有的叫官方语言，有的叫国家语言，也有的叫通用语言，总之就是一个通用的语言文字同时也确定了通用语言文字的法律地位比如，法国宪法就明确规定，法兰西共和国的语言是法语另外像俄罗斯、瑞士、印度、土耳其很多国家在宪法里都有相关规定美国在总统行政命令里规定英语是美国的官方语言，这是其他国家规定的一些情况