2精神和环境因素 长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生3年龄因素 发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高4生活习惯因素 膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素5药物的影响 避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压6其他疾病的影响 肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等四、高血压的检查方式 检查 1体格检查 (1)正确测量血压由于血压有波动性，且情绪激动、体力活动时会引起一时性的血压升高，因此应至少2次在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断高血压，而血压值应以连续测量3次的平均值计

①同学们，哪个字给你感受最深(异)你能从这两个“异”读懂些什么，体会到一些什么(诗人所处的环境是陌生的，看到所有的面孔也是陌生的，远离家乡、无依无靠、举目无亲) 3重点体会“独”①你对这个“独”有什么体会在你平时的生活中是否也有过这样的感受(生畅所欲言)请你结合自己的体会想象：先自己说一说 ② 当诗人身边的人成群结队出去看热闹的时候，而他却____，____; 当诗人看到有人约了亲朋好友聚在一起的时候，而他却____，____③同学们的想象力真丰富，那么怎么能读出作者那种独自在外、人地生疏的寂寞心情呢指导朗读(生读后总结)有孤独的感觉，很孤独，特别孤独„„ 感悟：每逢佳节倍思亲

在安排课时上第一课时应该重点强调字词基础，把生字和生词砸实，比如组词，多音字，偏旁等，让学生在预习的同时自己来交流反馈并且把练习册的练习当堂订正反馈而我在教学中省略了这些步骤，有失妥当在今后的教学过程中，我还应该多多注重细节，灵活应变，争取进步三年级上册语文全册教案部编版免费下载篇3【教学目标】1指导学生留心观察，认真体验，激发写作的愿望，培养写作的兴趣；2能初步按事情发展顺序，围绕一个中心意思，把事情的过程写清楚，写具体，逐步提高记事能力；3能初步学会描写特定的场面【教学重点】把自己快乐的心情写下来【教学难点】把自己玩得过程写下来【教学课时】1课时【教学过程】一、读懂要求，明确目标1我们的活动可以说是丰富多彩，让人回味无穷，你还记得都参加过哪些活动

今天，我们学习的课文——《鲁滨孙漂流记》(板书课题)，这是的长篇小说《鲁滨孙漂流记》的缩写会给同学们很大的启示，你会从中悟出什么道理呢二、自读课文，把握课文内容 1、读一读课文前“阅读提示”，给自己确定阅读目标组织交流一下(知道鲁滨孙漂流到荒岛以后，在严酷的生活面前，是怎样战胜重种种困难生存下来的) 2、自己认真读课文读准带注音的字的字音;边读边记内容，练习讲课文里的故事读一遍记不下来，再读一两遍3、3、小组讲故事一人讲，其他同学补充三、重点研读 细读第2~8自然段，知道鲁滨孙战胜了那些困难1、自读自悟，思考：鲁滨孙战胜了那些困难是怎样战胜的画出有关句子2、小组交流，全班交流