一、经常熬夜伤肝吗 现在很多的上班族都会为了工作而熬夜加班，就连很多学习也养成了熬夜的坏习惯，他们认为能利用晚上的时间煲剧、聊天、玩游戏，殊不知，这不仅仅耽误了睡眠，还会伤到五脏六腑，尤其会伤肝据了解，肝脏虽是人体最大的解毒器官，但是如果平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负，引发一系列疾病经常熬夜既导致睡眠时间不足，身体抵抗力下降，又影响了肝脏夜间的自我修复尤其是那些已经感染肝炎病毒的人，熬夜还会加重病情据中医介绍，每天晚上的11点到凌晨两点，是肝脏排毒的时间但是，正常排毒是需要在熟睡中进行熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄，导致新鲜气血无法生成，长此以往，肝脏养不足血，已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化，对身体就会造成很大伤 害

花单性，雌雄同株;雄花数朵，簇生于叶腋;花梗纤细，长05-2cm，被柔毛;花萼筒狭钟形，密被白色长柔毛，裂片近钻形，花冠黄色，长约2cm，裂片卵状长圆形，急尖;雄蕊3，花丝极短，药室折曲，药隔顶端引长;雌花单生，花梗被柔毛;子房长椭圆形，密被长柔毛和硬毛，花柱长1-2mm，柱头靠合果实形状、颜色变异较大，一般为球形或长椭圆形，果皮平滑，有纵汉或斑纹，果肉白色、黄色或绿色种子污白色或黄折色，卵形或长圆形花、果期夏季【生境分布】全国各地均有栽培【化学成份】含球蛋白268%[1]、柠檬酸等有机酸[2]，胡萝卜素(β-carotene)[3]【药理作用】本品无抑菌作用，但对某些真菌(Monilia fructicola Rhodotorula glutinis)有效

4学生自读自悟自写，教师巡视指导5指名学生集体交流，相机使用多媒体展示画面，师生导读导悟第一幅图——白鹭觅食(第6小节)(1)指名读或说出读后的感受(2)展示画面“觅食图”：是啊，白鹭觅食恬静安详，如诗般迷人(3)欣赏画面并取画名：多美的一幅画，你们能给它取个画名吗(4)精读第一句，体会拟人手法的绝妙，体会白鹭与水田的和谐搭配文中不说白鹭“叼鱼”，却说它“站着钓鱼”，你是怎样理解的(5)指名给画配上画外音，指导有感情地配乐朗读课文，读出诗一般的韵味第二幅图——白鹭栖息(第7小节)(1)指名读或说出读后的感受(2)展示画面“栖息图”是啊，白鹭垂钓美妙绝伦，白鹭登高栖息更是别有一番情趣(3)看看图，读读画面下的文字，再说说你们的感受吧

教学时间：2课时教学过程：第一课时一、激趣导入新课借助图画或多媒体课件，让学生观赏兰兰过桥的片断，激发兴趣，引出课题板书课题：兰兰过桥二、初读课文，引导思考1、师：我想：好多同学都过过桥，而兰兰过的桥跟我们过的可不一样究竟哪点不一样呢我们读了课文就会知道2、学生小声读课文要求(1)画出文中的生字，借助拼音读准字音，把自己认为难读的字多读几遍(2)想一想，兰兰过了哪几座桥3、检查认读生字的情况出示生字卡片，用指名读、集体读、开火车读等形式，检查学习生字、生词的情况4、回答“兰兰过了哪几座桥”(潜水桥和塑料桥)三、师：好让我们先来过一过潜水桥1、清大家先找到写“潜水桥”的段落，认真地读一读想想这座桥与我们平常过的桥有什么不同