从上面的内容可以看出，心跳的不规律是会对人体造成伤害的因此，日常应注意做好心脏的养护工作那么，生活中要如何养护心脏呢1、调整饮食想要保持好的身体机能，提高心脏的工作能力，那么一定要注意规律饮食习惯日常生活中，应少吃油腻、高盐度以及霉变类的食物，例如，肥肉、腌制咸菜应该多吃一些低脂肪高纤维的食物，例如，鱼肉、燕麦、芹菜、木耳等这些食物不仅具有丰富的营养，对于血管的流通都有很好的促进作用，有利于保护心脏的供血2、改变生活习惯日常生活中，要保持正常的作息习惯，避免熬夜这样才能让心脏得到充足的休息时间，出现心血管疾病的几率也会下降综上所述，正常的心跳是有一定的范围的如果出现异常的心跳过快或者过慢的情况，有可能是患上疾病，一定要及时到医院进行检查

复习回顾提问：2和5的倍数有哪些特征回顾一下，我们是怎样发现2和5的倍数的特征的(板书：找出倍数——观察比较——发现特征)2引入课题谈话：我们上节课通过找2和5的倍数，对找出的倍数进行观察、比较，分别发现了2和5的倍数的特征今天，我们就按照这样的过程，探索、寻找3的倍数的特征(板书课题)二、学习新知1提出猜想，引导质疑引导：我们知道2的倍数，个位上是02468;5的倍数，个位上是5或O那你能猜想一下3的倍数会有什么特征吗为什么这样想说说你的想法(按思维惯性，可能许多学生会猜测个位上是3的倍数)许多同学认为，3的倍数可能是个位上是369的数(板书：3的倍数，个位上是3、6、9)质疑：利用以前的经验学习新内容，是不错的学习方法

我们平常所指的中暑是指中阳”，指在暑日当空或高温环境中长时间工作，突然出现头晕胸闷、高热汗出、面红目赤等症状，这时需要补水散热降温，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液中暑后不能吃什么1、中暑后不能大量饮水中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜切忌狂饮不止因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生2、中暑后不能大量食用生冷瓜果中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状

Step 3完成 3a、3b 要求3作业设计模仿3a，写一篇自己的朋友和自己在外貌和性格上的相同和不同之处要求利用到比较级和课文中所列出的词组四． 课后反思作业二：第一步，临时创设教学情境第二步大胆应用学生临时生成的问题第三步临时修正教学预设，引导学生讨论、思考总之，适时调控课堂，动态生成，灵活运用，目标达成 ，完成教学任务八年级英语教案（篇2）一 、教材分析新课标提出：“外国语是学习文化科学知识，获取世界各方面信息和进行国际交往的重要工具”和“……发展听、说、读、写的基本技能，提高初步运用英语进行交际的能力，……”，结合职业教育的特点，我对教材进行了更为合理的设计本单元话题是“友谊”，谈论有关交友和什么是真正的朋友，让学生从中增强对友谊的理解