让学生能更充分地建立1千米的长度观念，印象更深刻（三）实际应用，巩固新知完成教材第28页练习六第1题、第2题和第3题【设计意图】综合练习题让学生自主探究与合作，在解决问题中强化对千米的认识，培养学生的长度观念（四）课堂总结，明确目标1．通过这节课的学习，你有什么收获2．你能从生活中找出1千米吗（五）实践应用，延伸拓展完成教材第26页“做一做”在老师或家长的陪同下完成此题，不要流于形式2024年小学三年级上册数学教案（精选篇10）一、谈话情景导入师：朋友们你们去过遵义吗去过哪些地方生1：去过，去过遵义会议会址生2：去过遵义姑妈家生3：去过遵义游乐园课件出示遵义游乐园的一处场景师：这是遵义游乐园，你们从这幅图上看到了什么

心血管疾病是老年人的多发性疾病，随着社会老龄化的发展，这类疾病的发病率正呈逐年上升的趋势心血管疾病发病前往往有各种征兆，老年人应该密切关注自己身体发生的改变很多人以为老年人发生耳鸣是由于衰老造成的，其实，耳鸣可能是冠心病的先兆有数据统计显示，在有耳鸣的冠心病患者中，867%的患者耳鸣比心绞痛先出现，86%的患者心绞痛和耳鸣同时出现这是因为耳蜗对缺血缺氧比较敏感老年人长时间出现耳鸣、听力减退、耳聋等内耳症状，往往是由于动脉硬化、冠心病、短暂性脑缺血等导致的多数病人在出现这些症状后的6～12个月内出现冠心病等心血管病症状因此，一个原来没有耳鸣症状的中老年人，在近期内突发耳鸣，应及时检查血脂、血压及心电图等，以明确是否患有隐性心脏病

因此，随着天气逐渐回暖，不妨多外出进行户外体育锻炼，能够有效改善血液循环、增强体质、释放负面情绪是非常有帮助的在锻炼过程中，注意选择合适的运动项目以及锻炼场所对于体力较差、平时没有运动习惯的人来说，可以选择慢跑、散步、太极、骑自行车等较为轻松的体育活动，运动时需要保证水分及时补充第四，注意保暖惊蛰一到，天气转暖，雨水增多，乍暖还寒，昼夜温差往往也会比较大在这种情况下，注意保暖、合理增减衣物，尤其是对抵抗力、免疫力较为低下的儿童和老年人来说，需适当“春捂”，不要因天气变暖而过度减衣，否则容易因保暖工作不到位而导致感冒第五，按时午休随着气温逐渐回升，很多人都会出现春困等现象，会影响到日常的精神状态

光是什么是烽火暗夜里不曾熄灭的信仰 是时代浪潮中闪亮的青春模样 红岩精神穿越岁月长河 --> 始终叩问着初心的方向 “青春华章·青春红岩”网络主题宣传活动启动 循着跨越时空的这束光前行 青春的底色愈发鲜亮 新时代的青年 正以青春之我 奋斗在新征程上 不要只看到结果不看过程 沿途也有很美的风景 谁规定普通平凡地过一生 我也会改写普通剧本 枯树还没发芽，就期待着要开花 妈妈说要快乐，却没告诉我方法 成长它教会我失败其实不可怕 可怕的是你不相信这句话 做自己的光，去闪闪发亮 谁说要逆着风，才算飞翔 这一路走过那山高水长 成长二字本来就没有偏旁 做自己的光，去闪闪发亮 谁说要去了远方才能绽放 那勇敢的心会生出翅膀 花总有天会开晚点又何妨 那又能怎样 没有天生的炬火 每一束微光都有力量 红岩精神从不只是书页里的故事 而是刻进骨子里的坚守 做自己的光 奔赴自己的山海 就是青年给时代最好的回答