教学过程：一、课前谈话（设计意图：教师通过与学生自然和谐的交谈了解学生学习本节课内容的认知基础，掌握学生口头唱数的情况，使学生了解生活中常常需要估数，培养学生的估计意识，使学生感知到口头数数容易，但要准确地数出物体的个数可不太容易，指导学生数数时要注意手口一致）教师与学生交谈：1．我们以前认识过哪些数谁能从0数到20（请一名学生数）谁能接着往后数（预计学生能比较准确地数到100，但数到100后学生可能数得不整齐了，部分学生开始出错了）大家能数那么多数，真了不起啊2．那么你猜猜今天有多少位同学来上课吗到底有多少位同学呢请你们自己数一数，好吗（学生自己数一数）谁能说说你数的结果是多少位同学3．谁愿意领着大家一起数

这段期间，无数女性朋友每天都在追着一个男人，那就是-----刘畊宏如今，这群被称为“刘畊宏女孩”的跟随者，不仅每天按时定期跟着50岁的刘畊宏一起跳操，而且还期待刘畊宏能够为她们“在线批改作业”而最近，刘畊宏还借用自己好朋友周杰伦的一首《本草纲目》自创毽子操，短短7天，涨粉超过1000万因此，也让不少女性朋友意识到一点-----跟着周杰伦喝奶茶，不如跟着做“刘畊宏女孩”当然，从医学角度分析，跟着做“刘畊宏女孩”还真好处不少只需10-20分钟，就能快速燃烧脂肪和热量要想减肥，运动自然是必须的，想要减掉身上的脂肪，就应该有一颗减肥的恒心，一旦决定减肥就应该坚持到底而刘畊宏所跳的健身操，其实就是减脂有氧运动中最受欢迎的------高强度间歇性运动，也就是我们所说的HIIT

为了提高少先队员的文明素养，充分发挥少年儿童带动家庭的作用，分类垃圾桶厂家携手济南高新区丰奥嘉园小学开展了 “小手拉大手共创碧水蓝天——垃圾分类环保讲座进校园”主题活动2018年12月13日，环保讲座活动有序展开，我们邀请到了分类垃圾桶厂家宣讲员窦颖慧为五年级四个中队的队员们上了一堂垃圾分类知识普及课 “垃圾给大家的印象是什么”宣讲员通过讲解PPT，来给队员普及垃圾分类知识，详细介绍了垃圾的前世今生，以及如何进行垃圾分类、分类后如何回收处理等并通过一些趣味动画科普片，来帮助队员们掌握垃圾分类的知识宣讲员通过问题引导给队员们讲解如何正确的投放垃圾，期间穿插互动知识抢答环节，我们的小队员们踊跃举手发言，课堂气氛十分活跃

如果患者年龄偏大，服药剂量不大，疗效较好时，也可以不换药只要安定类药物服用的剂量不增加，在正常范围内，疗效不减弱，就可以认为没有产生依赖性(2)抗抑郁药 因为焦虑的病因会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，而抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常①广泛性焦虑 常用治疗药物是帕罗西汀(赛乐特)、艾司西酞普兰(来士普)、文拉法辛(博乐欣、怡诺思)、黛力新等②惊恐发作 常用治疗药物是帕罗西汀(赛乐特)、艾司西酞普兰、氯米帕明等(3)长短效药物合用 这类药物抗焦虑效果肯定，可从根本上改善焦虑，无成瘾性，适合长期服用，但抗焦虑效果见效慢，2～3周后起效，常常需要同时短期合用安定类药物，价格偏贵