无花果是生活中的常见水果中之一，有着丰富分营养价值，可以新鲜食用，也可以用无花果干泡水喝即使它的好处多多，但是也有禁忌下面我们就一起来了解一下吃无花果的禁忌吃无花果的禁忌1腹泻的人不宜生吃无花果无花果水分含量高，而且这种水果底部有孔洞，是菌类和昆虫的培养基，不是很卫生而无花果本身也是泻下药物之一，所以腹泻之人吃了可能会加重症状2过敏体质不宜生吃无花果无花果含有异体蛋白，特别是刚摘下来的它的果皮上有很多强腐蚀性的汁液，对正常人是有刺激性的，所以过敏的人吃了会有过敏的情况出现无花果中含有较高的花粉，也有致过敏的可能3腐烂不吃虽然无花果中含有大量丰富的营养物质，味道鲜美需要注意的是新鲜成熟的无花果容易腐烂，腐烂的无花果千万不能食用，食用后，可能会导致腹泻、腹痛等不良症状

对身边的人要多宣传消防知识，对消防器材不能随便挪用，相反还要多加保护，正确合理的使用，还要时刻铭记火警电话119然而，当发生火灾时，我们要镇定，要及时使用消防器材灭火如：马上报警，灭火，救人，疏散物资，防爆，防塌，排烟，警戒，救人而在我们报警时，应该注意讲清楚详细地址，起火部位，着火物质，火势大小，报警人名及电话号码，并派人去路口迎候消防车并尽量将大火扑灭，把损失降到最低我听说过这样一件事：是一个七岁的小女孩遇到火灾时用已了解的消防知识进行自救当时，一个七岁的小女孩在做作业，突然闻道煤气的味道当她顺着煤气的味道检查后发现，厨房着火了，她的爸爸妈妈已经在浴室被煤气熏晕了就在火烧眉毛之时，她果断地打开窗户通风，并拨打了报警电话，阻止了一场悲剧的发生，救了自己的父母

生总结、汇报师：介绍神话传说，增加文章的神秘感，引起阅读兴趣4找出第一部分与第二部分之间的过渡句，说说过渡句的作用生总结，汇报生：“虽然……但是……”用这个关联词结束上文，引起下文“关系密切”的介绍所以，这是过渡句，起到承上启下的作用板书：关系密切5第二部分在结构上有什么特点生总结、汇报第二部分是总分总的结构，文章先说“太阳和我们的关系非常密切”，紧接着就分段告诉我们动植物的生长和人的繁殖靠太阳，雨雪的形成、风的形成、太阳的杀菌能力和给我们送来光明和温暖最后用“没有太阳，就没有我们这个美丽可爱的世界”来结束前后呼应四、作业超市1抄写文中你喜欢的词语两遍2熟读课文，进一步把握课文内容，上网查找说明方法

简介： 白米粥最养人的说法流传已久，但其实白米粥的营养是很差的经过精细碾磨的白米营养价值本来就不高，再经过长时间加热煮成粥，维生素会进一步被破坏白米粥 白米粥最养人的说法流传已久，但其实白米粥的营养是很差的经过精细碾磨的白米营养价值本来就不高，再经过长时间加热煮成粥，维生素会进一步被破坏白米粥的唯一“优势”可能是容易消化，但这对胃肠健康的人并无意义，而且容易消化会导致餐后血糖剧烈升高，不利于预防糖尿病以及心血管病等杂粮粥的好处 用粗细搭配的杂粮粥代替白米粥有三大好处一是营养价值更高，粗粮是“粗”加工而不是“精”加工的食品，营养素流失少，保留多二是食物多样化，取长补短，营养更全面三是消化慢，餐后血糖缓慢升高，“抗饿”，有助预防肥胖、糖尿病以及心血管病等