我浑身充满温暖和力量""我"什么不孤独是谁给了"我"温暖和力量(2)学生先独立思考，再与小组讨论、交流(3)全班交流、归纳（课件出示）①"我"回家时，沿途的灯都依然开着，等"我"开过后才熄灭这些农民都十分守信、友善②因为"我"一个人在寒夜回家，心里肯定感到害怕"我"担心自己在回家的骂上会遇到麻烦，或不认得回家的路③因为有那么多的农家为"我"开灯引路，所以"我"感到不孤独，他们时支善、证信给了深夜回家的"我"许的力量与温暖3学生正确、流利、有感情地齐读课文最后一自然段看看谁能够较快地背诵这一自然段三、全文1指名有感情地朗读全文2说说这"寒夜的灯光"有怎样的深意3教师全文课文讲的是为了让"我"在寒夜顺利地到达求医的人家和安全地回家，沿途农家都开灯给"我"照路和温暖的故事，颂扬了那些农家人友善、守信的美好品质

大部分上班族午餐质量不高，早餐也马马虎虎，那么晚餐就很关键了，是补充营养或实现均衡饮食的唯一时机当然，这并不是说晚餐要大吃一顿，而是说晚餐的食物种类要多一些，粗粮、绿叶蔬菜、蛋白质食物应更齐全特别重要的是，晚餐食物种类要与午餐和早餐呼应、搭配，比如，早餐和午餐都没有吃绿叶蔬菜或粗粮，那么晚餐就要以绿叶蔬菜或粗粮为主；早餐和午餐已经吃了鸡蛋和肉类，那么晚餐就不要再吃它们，吃大豆制品或鱼虾更好体重超标要减肥的人晚餐必须少吃，午餐也不要多吃，餐餐都不能吃饱而且，晚餐之后不要再吃任何食物（饮水除外)，尤其不能吃夜宵，水果也尽量少吃体重偏瘦，营养状况较差的人刚好相反，不但晚餐要吃饱，还要在睡前1小时左右再加一餐，可吃牛奶、酸奶、坚果、水饺、面条等，以补充能量和营养

我看到，一代代白衣天使以毕生精力，践行着南丁格尔誓言我看到“512”汶川大地震废墟上，招展的军旗下，身着国防绿的子弟兵，无所畏惧，忘我拯救生命的身影;我看到神州大地上，一个个朴实无华、大爱无疆的“感动中国人”的身影：踏上“感恩之旅”的黄舸，提出“最苛刻捐款条件”的曹德旺，“行善家乡绿荒山”的杨善洲，大爱至朴的“唐山十三农民兄弟”在这里，我探求到文明美德之河的丰富外延公德意识、尊重别人、知书识礼，是文明美德的重要外延公共场所不大声喧哗，注重自己的一言一行，公交车上主动为需要帮助的人让座，早已成为郑州人的公德美德路见不平挺身相助，见义勇为、助人为乐，让“小悦悦”事件成为最后一个悲剧，是我们每一个人的心愿

这里也有个方法问题二、示例学法1、示例：《哪吒闹海》这部影片真精彩它主要讲在古时候有个小哪吒在海边玩，惊动了龙宫，龙太子赶来兴师问罪，两人发生争执，动起手来哪吒见龙太子平时欺侮渔民，就决心惩处龙子，把龙太子抽筋扒皮东海龙王知道了，来为儿子报仇，他要哪吒的父亲李靖交出儿子，李靖不从，海龙王就水淹城池，哪吒为救百姓与龙王展开了搏斗，斗败龙王龙王不甘心，向玉帝告状，哪吒为了不连累父亲，就自杀了，然而龙王并不罢休，叫来三个兄弟继续攻打李靖，眼看百姓又要遭殃，哪吒脚踏风火轮，手持火龙枪，与四海龙王展开了生死搏斗，最后降伏了四海龙王，从此城中百姓太平了2、讨论：⑴如果是一部故事片，你可以按这种方法记住它的主要内容：⑴记住故事里的几个主要人物