对待食物，人们一贯认为新鲜就是最好的不过在以往的食物匮乏的年代，中国人自古以来都会想方设法储存食物发酵食品并非新生食物，早在6000多年前，智慧的人类就发现了食物的发酵现象，并加以利用，当做保存食物的一种方式而这些食物放置一段时间后，与外界的一些细菌结合发生反应，不仅食物原有的成分有了变化，还增添了一些新的成分最关键的是，这些食物还有独具一格的不同风味研究：发酵食品可以帮助人体减轻体内炎症据媒体报道，斯坦福大学医学院一项新研究表明：酸奶、泡菜、酸菜以及酸乳菌等发酵食品，可以增加肠道细菌的多样性，进而帮助降低体内炎症研究人员通过比较了富含发酵食品的饮食，以及含有大量纤维的饮食效果，结果发现发酵饮料和液体产品也都是如此

(三)识记词语(正音、解词)：鞠躬(jū gōng): 弯身行礼瓦砾(wlì): 破碎的砖头瓦片鞠躬(jū gōng): 弯身行礼地窖(jiào):保藏薯类,蔬菜等的地洞或地下室精疲力竭( jié ):形容非常疲惫，身上一点力气 也没有也作“精疲力尽”名副其实( fù )：名声，名义和实际完全一样副：相称，符合永垂不朽( chuí)：形容人的名声、精神、事迹永远流传不会磨灭垂：流传颤巍巍(chàn wēi):抖动摇晃(多用来形容老年人或病人的某些动作)(四)整体感知：1、战争是残酷的野蛮的，它带给人类的是屠杀、是毁灭同学们请看下这些有关第二次世界大战的图片当看完这些图片时，也许你们就会对这篇课文会有更深刻的理解了明确：本文的主要事件是写一位苏联青年红军战士，为解放南斯拉夫而牺牲，一位南斯拉夫妇女不忍其暴尸战场，不顾年老体弱，艰难地将其掩埋，并将珍藏了45年的两支结婚喜烛点燃在战士坟头，悼念烈士表达敬意

1、红薯或土豆红薯是公认的“地人参”，因为它具有较高的营养价值且能增加肠道排气排毒土豆和红薯有异曲同工之妙，它们都是高淀粉类食物，能够促进肠道蠕动、有利于食物消化，能够改善排便困难2、蜂蜜蜂蜜是常见且宝贵的养颜美容食物，而它不仅仅能够养颜美容，还能够滋润肠道、促进肠道排毒所以建议便秘的朋友，在晚上睡觉前喝一杯温热的蜂蜜水，这能使第二天的排便更加容易、排得更通畅更彻底3、酸奶或老面包酸奶和老面包子中含有丰富的酵母菌，而大量的酵母菌在进入肠道后能够帮助肠道消化食物、增加肠道产气，进而帮助增加肠蠕动所以常吃老面包子、老面馒头或者酸奶是对便秘极有好处4、大量蔬菜蔬菜中具有大量不被人体所消化吸收的纤维素，但这却能够使得肠道被更多的物质填塞，不至于出现进食少无东西可排的情况

对某人友好 trust one another互相信任 remind sbthat…使某人想起have been to去过 do research on研究 hope to do sth希望做某事2单选题1---Where is John---He ______ the science labAhas gone to Bhas been to Cwent to2---Where is my sister， mum---She ___ to the libraryShe will be back soonAhas been Bis going Chas gone Dwill go3---May I speak to Lin Tao