每逢农历新年，自然少不了就是“吃几顿好的”无论是亲朋好友相聚的大餐，还是随处可见的大小餐馆，还是年货上各种丰富多彩的包装食品……而这种情况的导致，少不了让我们越吃越多而吃得多了，自然就免不了身上肉也逐渐多了起来，最可怕，吃得多自然难免身体也会不太舒服，甚至暴饮暴食还会引发各种肠胃炎的发生，严重可能会引发胰腺炎，甚至是死亡等悲剧所以吃油太多，自然就需要饮食上清淡一些，那么在餐桌上小康医生推荐这几种蔬菜，清肠刮油，让肠胃也能缓一缓第一，菠菜菠菜堪称是肠胃道的清理工，它可以将人体内的热毒清理，如果在平时经常吃，还可以起到防止便秘的作用菠菜内含着大量的维生素，对于治疗夜盲症以及口角炎有着不错的效果另外在菠菜里含有着大量的抗氧化剂，能够起到抗衰老，促进细胞繁殖的功效，所以既可以使大脑功能激活，又可以使青春活力增强，从一定程度上防止大脑出现衰退的情况

特点：晶莹洁白;漂亮，千姿百态(挺拔的，敦实的，奇形怪状的，蜿蜒而立的那些冰塔、冰柱、冰洞、冰廊、冰壁上徐徐垂挂冰的流苏，像长发披肩);熠熠烁烁，光彩夺目感受：是琼瑶仙境;这波纹是否就是年轮3作者分两次集中描写雪山，这两次描写有什么不同为什么在写第二次之前，还要写第一次来观看雪山的感受明确：第5—6自然段是从低处观赏描写，第10—11自然段是从高处观赏描写，这样从不同角度展现了各拉丹冬雪山的神韵两次写观赏雪山的感受，表现了作者对雪山认识逐渐加深，对雪山的情感步步增强也在读者心中留下深刻印象请同学们品读第12—14自然段4这几段描写的重点是什么作者从中感悟到了雪山怎样的特点

五、教学重点和难点1、教学重点理解并掌握诱导公式2、教学难点正确运用诱导公式，求三角函数值，化简三角函数式六、教法学法以及预期效果分析高中数学优秀教案高中数学教学设计与教学反思“授人以鱼不如授之以鱼”，作为一名老师,我们不仅要传授给学生数学知识,更重要的是传授给学生数学思想方法,如何实现这一目的,要求我们每一位教者苦心钻研、认真探究，下面我从教法、学法、预期效果等三个方面做如下分析1、教法数学教学是数学思维活动的教学，而不仅仅是数学活动的结果，数学学习的目的不仅仅是为了获得数学知识，更主要作用是为了训练人的思维技能，提高人的思维品质在本节课的教学过程中，本人以学生为主题，以发现为主线，尽力渗透类比、化归、数形结合等数学思想方法，采用提出问题、启发引导、共同探究、综合应用等教学模式，还给学生“时间”、“空间”，由易到难，由特殊到一般，尽力营造轻松的学习环境，让学生体味学习的快乐和成功的喜悦

生：1/9师：5/99生：1/99师：( )/1000生：1/1000师：老师都还没说分子呢，你怎么就知道分数单位了生：分数单位就是表示一份的数师：也就是说一个分数的分母是几，这个分数的分数单位就是——几分之一师：那3/4里有几个这样的分数单位呢5/9里有几个这样的分数单位呢5总结：今天这节课，我们一起合作学习了什么你有什么收获四、练习巩固师：看来同学们的收获还真不少请同学们在括号里填上适当的分数1填一填(1)说说3/5的意义(2)同意吗(3)3/8的分数单位是多少有几个这样的分数单位2、点击生活哪位同学愿意来读一读，并说说其中分数的意义(1)、我校五年级学生约占全校学生的1/6(2)、长江约3/5的水体受到不同程度的污染师：还有几分之几的水体没受污染呢