降低血糖十大水果排名有柚子、猕猴桃、草莓、木瓜、樱桃、圣女果、山楂、火龙果、黑莓、橙子，这些水果升糖指数相对较低，富含人体所需的多种营养元素，适合糖尿病患者适当补充糖尿病作为一种代谢类疾病存在多种并发症，日常饮食需要格外注意，适当补充一些合适的水果对血糖调节有所帮助降低血糖的十种水果 现在，越来越多的人深受高血糖的困扰从前喜欢吃得甜食不能吃了，喜欢吃得水果也要注意，甚至连大米饭都要少吃，太难受了其实，血糖高的人并非所有水果都要注意，这十种水果，不仅可以吃，还可以降低血糖我们一起来看看吧1、柚子 柚子虽然吃起来比较甜，但是每100g柚子中果糖含量还不足15%，高血糖患者可以放心吃，此外，柚子中还富含一定的胡萝卜素和钙、钾等成分，多吃可以帮助利尿，加速多余堆积糖分的排出

4、写教具(TeachingTools)课堂上需要什么教具要写清楚，如录音机、教材录音带、教学挂图、卡片、实物(或模型)、小黑板、刻印好的练习题、彩色粉笔、幻灯片等5、写教学过程(TeachingProcedure)教学过程是教案的主要部分写教学过程主要写以下几方面的内容：a、写教学环节教学环节即教学任务是什么要写清楚，做到心中有数目前有些教师采用"三阶段六环节"教学模式，即：准备阶段(自由交流、复习检查)、讲练阶段(导入课程、分层操练)和发展阶段(巩固发展、布置作业)b、写知识点和所用时间写好知识点，教师使用教案时能一目了然，有的放矢写好所用时间，能使教师从容掌握教学速度，合理安排每个教学环节所需的时间，充分利用课堂时间

(齐读第三小节)(2)作者是从哪几个方面来写国际互联网给我们带来的方便的呢你从哪个符号看出五个方面呢(3)那就让我们再次体会一下国际互联网给我们带来的极大的方便引读：人们可以……(这是娱乐)可以和……(这是休闲)可以和……(这是学习)还可以……(这是工作)甚至……(这是生活)“……”这说明了什么(国际互联网还可以为我们做很多事)(4)你知道那些呢(网上会诊、网上交易、网上下棋、网上储蓄)(5)当然还有很多功能有待于同学们去开发，网络的潜力是无穷无尽的，也许在不久的将来在你们中间也会出现举世瞩目的彼尔盖茨(6)国际互联网给我们的学习、工作、生活、娱乐带来了极大的方便，可以这样说，国际互联网和我们……有了……(引读)四、教师小结总结：同学们，《奇妙的国际互联网》这篇课文，介绍了互联网的结构、它是怎么工作的、它与人类有什么关系，但这只是网络知识一个很小的方面，犹如冰山一角，所以就需要同学们不断地学习和探索

Step3SurveyInterview your partners about their parents: What did your mother /father do last weekendThen give us a report: My friend ____’s father/mother … last weekendStep4ReadingRead 3a by yourself, and circle the activities you likeUnderline the activities you don’t likeThen let the students give their answers