b核心人物是谁依次出场的是谁出场的标志性词语是那些c简要概括本文内容学生四人小组合作探究，讨论明确：a时间——星期天;地点——福楼拜家，六层楼的一个单身宿舍b核心人物是福楼拜依次出场的是——屠格涅夫、都德、左拉出场的标志性词语是——第一个，过了一会儿，接着，渐渐地(学生在书上标记出)c福楼拜家的星期天客人们都会到这里来聚会课文着重写了四位作家相会时的言语、行动，展现了每个人的性格特点屠格涅夫——睿智、深沉、平和、不乏激情荡漾都德——机智、善谈、举止活跃、性情活泼左拉——朴实、固执、聪慧、坚强、沉默寡言二研读与赏析1福楼拜家每到星期天从中午一点到下午七点，一直都有客人来以至与新来的人只好到餐厅里去

二：党参黑米粥 【原料】 党参30克，黑米150克，白糖20克【做法】 1将党参洗净，切段；黑米淘洗干净2将黑米、党参放入锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火煮40分钟，加入白糖搅匀即成【功效】 早晚食用党参黑米粥，补脾胃、益气血，对脾胃虚寒者尤佳三：党参西芹炒鲜贝 【原料】 党参20克，鲜贝100克，西芹100克，料酒15毫升，盐5克，味精3克，姜5克，葱10克，植物油50毫升【做法】 1把党参洗净，切段；西芹去叶，切段；姜切片，葱切花2把炒锅置武火上烧热，加入植物油，烧至六成热时，下人姜、葱爆香，随即加入党参、鲜贝、西芹、料酒、盐、味精，炒熟即成【功效】 党参西芹炒鲜贝佐餐食用，补气血、降血压，适用于高血压、气虚、贫血等症

海兔是一种神奇的海洋生物，也是生活中比较常见海产品，很多人对海兔都爱吃，而且经常吃海兔对我们健康也有一定帮助，它是螺类的一种，因为其外形与兔子比较像而得名海兔是一种软体动物，多居住在海洋中的珊瑚中，多为白色，背部有透明的壳皮存在海兔的很高，保健功效也很出色，那么吃海兔子有哪些功效哪些人不宜吃海兔子下面和民生健康一起看看相关知识吧本文目录 1、吃海兔子有哪些功效 2、哪些人不宜吃海兔子 3、海兔子怎么做好吃 吃海兔子有哪些功效 1、强建筋骨 海兔中含有丰富矿物质，例如钙元素、镁元素、磷元素等，这些成分是骨骼的组成成分，食用可以增强骨骼的强度和生长发育加之海兔富含蛋白质，是肌肉的组要组成成分，因此食用海兔可以起到强健筋骨的作用

4、仰躺在地板上，双手打开，掌心贴地双脚合拢，弯曲你的膝盖到右侧大腿与手臂平行，小腿与大腿垂直将你的脸扭曲向相反的方向重复5~15秒左右左右重复扭动你的腰5、坐在地面上，撑起你的胳膊肘向后肘部紧贴在你的身体腿弯曲成三角形慢慢地请左右重复5-15次请重复深呼吸【收腹瑜伽】1、仰躺在地上，抬起你的膝盖双手用力撑住腰部，缓慢呼吸，将腰部和臀部撑起2、坐在地面上，双脚伸直，双手手指牢牢地抓住双脚用力将脚跟从地上拉起，同时保持平衡呼气，伸展你的腿和尽可能伸直脊椎请保持10秒，重复此动作5-10次（这个动作能够收紧腹部和颈部，解除背部紧张感，对于双腿的肌肉也是有效的）3、仰躺在地上，用双臂抱住膝盖，压到胸部，同时呼气，将小腹贴近大腿