(齐背)，诗中的“剪刀”可以换成“菜刀”吗(学生说说理由，教师用“推敲”和“春风又绿江南岸”的典故引导学生体味诗歌语言的精炼及韵味)二、导入新课，揭示课题1、今天我们再来学习一首有名的诗——《石灰吟》(板书课题)，齐读诗题2、了解诗人：《石灰吟》的作者是明代诗人于谦于谦(1398-1457)，浙江杭州人明代的政治家、军事家和诗人公元1421年，考中进士，历任监察御史，山西、河南巡抚，兵部尚书等职为官清正，不畏强暴，深受人民爱戴公元1457年，被奸官诬陷杀害，1465年，明朝政府为于谦平反昭雪，并赐谥号为“忠肃”3、释题：吟：吟诵，古代诗歌体裁的一种名称，如孟郊的《游子吟》、白居易的《暮江吟》、李白的《白头吟》等

教学过程：一、课前三分钟：难忘的寒假生活二、学习“单元导读”，导入新课1、组织学习“单元导读”，了解本组主题、学习目标2、师谈话导入：“锣鼓喧天辞旧岁，爆竹声中迎新春”春节是我们中国人最隆重最传统的节日，相信大家对它再熟悉不过了那么，关于春节的来历、传说、习俗，你又知道多少呢3、生交流自己搜集到的有关春节的资料4、师小结学生发言导入、揭示并板书课题三、学习字词，整体感知1、课件出示文中重难点词语（含生字表中要掌握的生字新词），检查学生预习情况（重点引导学生交流识记生字、理解新词的方法）2、自由轻声读课文，读准字音，读通句子，想想并说说北京的春节给你留下了怎样的印象（引导学生整体感知北京的春节的“热闹、忙碌、喜庆、团圆……”）四、合作探究，品读课文1、出示自学要求，生默读课文，完善导学稿，做好小组内交流的准备

2～15克蛋白质每公斤体重多吃优质蛋白：建议鱼虾类每周300～500克，鸡蛋保证每天1个，奶每天300～500毫升或相当量的奶制品，大豆每周105克或相当量豆制品，畜禽瘦肉每周300～500克三餐要均匀吃：别把蛋白质都堆到一顿吃分到早中晚三餐里，比如早餐吃个鸡蛋、喝杯牛奶，午餐和晚餐分别吃点瘦肉和鱼，就挺合适2选高营养密度食物 《指南》建议，在食物选择上，应优先考虑高营养密度的食材优选：鱼虾、禽畜瘦肉、蛋、奶等动物性食品，大豆制品，全谷物，深色蔬菜水果，坚果和动物肝脏等避免：应少吃或不吃精制糖、酒精以及超加工食品等低营养密度食物3增加一些抗阻运动 如果说营养是“砖瓦”，那运动就是“施工队”只有通过运动给肌肉适当刺激，吃进去的营养才能真正变成肌肉

不少同学都知道，今年的10月__就是明天是农历九月初九，它是我们中华民族又一个传统佳节——重阳节九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子“花无重开日，人无再少年”总有一天我们也会成为老人作为六年级的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切;在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们