另外，吃西瓜的时间应该选择在两餐之间，会使得进入体内的热量值超标，很容易导致血糖波动二、每次吃瓜的数量即使糖尿病患者的血糖值非常稳定，每次吃西瓜的时候也不可以超量另外，在吃西瓜的时候不要大口地吞咽，应该小口咀嚼，尽可能延长吃西瓜的时间，能够防止进食西瓜之后血糖值快速升高三、选择正确的吃瓜方式对于糖尿病患者来讲，吃西瓜的时候直接啃食即可，不要将西瓜榨成汁饮用一旦糖尿病患者饮用纯西瓜汁的话，即使不加糖升糖速度也会非常快另外，切西瓜胜过“舀”西瓜，从控制食用量的角度分析，最好还是推荐一块块切好，按量使用，不会那么容易长胖毕竟抱着一个大西瓜用勺子吃，难免不知不觉就会吃个没完西瓜那么好吃，主要靠打针每逢西瓜上市的时候，那些爱搞事的家伙总会拿着“不法商贩拿着用注射器给西瓜注射色素、甜味剂”这些谣言，让吃瓜群众们都害怕西瓜

五、活动延伸让幼儿回家看看他们家中什么物品是长方形的、正方形的、三角形的、或者是圆形的再用自己喜欢的颜色卡纸剪出各种图形，拼成自己喜欢的一幅画第二天来到幼儿园后要给其他的小朋友介绍自己做的是什么，怎样做的，用到了哪些图形，从而使这一活动进一步深化活动反思：整个活动让幼儿在轻松愉快的氛围中进行操作、学习，幼儿的认知由抽象变具体，由单一变多样；给幼儿充分展示和交往合作的机会，注重幼儿语言表达能力的培养，拼完后让幼儿说一说拼的过程，因为是幼儿真正亲手操作的，幼儿都会说，说得都非常好，很有条理；通过幼儿动手操作，可培养幼儿的想象力和创造力大班数学图形教案精选篇3活动目标：1、学习及认识各种基本图形宝宝，并用各种图形拼成一幅画；2、激发幼儿的想象力，创造力和动手能力

（师相机板书：太阳）师引导学生说出课前查找的有关太阳的资料【为学生提供了一个开放的课堂，同时也让学生的课外知识得到了交流】师随机鼓励引入下一环节：同学们对太阳的了解还真不少，今天我们就来学习一篇有关太阳的课文，通过今天的学习，我们将会对太阳有更多的了解二、整体感知课文师让学生正确、流利地读课文，问：看看通过阅读你能读懂什么1．学生自由读课文2．师：谁想来说一说你读懂了什么【培养学生自读课文的能力，帮助理清文章的思路】师相机板书：师：《太阳》这篇课文就是围绕它的特点和与我们的关系这两方面来写的现在我们就先来学习太阳的特点三、学习太阳的特点1．太阳公公听说我们要了解它，很高兴，特意赶来了，你们听——（课件播放：动画画面、太阳公公说话的录音及文字

简介： 莲子是常见的滋补食品，一般家庭都用来制作冰糖莲子汤、银耳莲子羹或八宝粥古人认为经常服用莲子可祛百病每100克莲子含蛋白质49克、脂肪06克、碳 莲子是常见的滋补食品，一般家庭都用来制作冰糖莲子汤、银耳莲子羹或八宝粥古人认为经常服用莲子可祛百病每100克莲子含蛋白质49克、脂肪06克、碳水化合物92克、粗纤维10克、钙18毫克、磷54毫克、铁12毫克、硫胺素017毫克、核黄素009毫克、尼克酸17毫克、抗坏血酸17毫克莲子富含的钙、磷、钾等可以构成骨骼和牙齿的成分，有促进凝血、使某些酶活化、维持神经传导性、镇静神经、维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用所含磷是细胞核蛋白的主要组成部分，可帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，对精子的形成也有重要作用