但也要清醒看到，我国由海洋大国迈向海洋强国，还存在不少短板比如，海洋科技创新成果供给偏弱，深水、绿色、安全等海洋高技术领域与国际先进水平相比还有差距海洋产业核心竞争力尚需提升，传统产业大而不强，海洋新兴产业发展增速较快但规模尚小沿海城市在一定程度上存在海洋产业布局趋同、竞争同质的现象，缺乏具有国际竞争力的世界级海洋产业集群和产业链龙头企业我国深度参与全球海洋治理的能力亦有不足“十五五”时期是我国由海洋大国向海洋强国迈进的关键时期，必须加强统筹谋划，开辟海洋经济高质量发展新路径为此，要更加注重创新驱动、更加注重高效协同、更加注重产业更新、更加注重人海和谐、更加注重合作共赢，在加强顶层设计和政策支持、提高海洋科技自主创新能力、做强做优做大海洋产业、加强主要海湾整体规划、加强海洋生态环境保护、深度参与全球海洋治理上持续发力，走出一条具有中国特色的向海图强之路

相对于七宗罪，天主教列出了七德行(谦卑，温纯，善施，贞洁，适度，热心及慷概)‘重大恶行’与不可饶恕的大罪是不可混而一谈罪行 但丁在神曲里根据恶行的严重性顺序排列七宗罪，其次序为： 一)好色-不合法礼的性欲，例如通奸(但丁的标准是‘过份爱慕对方’，而这样便会贬低了神对人们的爱)二)贪食-浪费食物，或是过度放纵食欲、酗酒或屯积过量的食物(但丁的观点是‘过份贪图逸乐’)三)贪婪-希望占有比所需更多为之贪婪(或是以但丁的观点，贪婪是‘过度热衷于寻求金钱上或权力上的优越’)四)懒惰-懒惰及浪费时间 懒惰被宣告为有罪是因为： 其他人需更努力工作以填补缺失 因应该的事情还没有做好，对自己是百害而无一利 均衡：一方比另一方付出更多(从但丁的神学观念上去看，懒惰是‘未能全心爱上帝，未能全副精神爱上帝，未能全人之心灵爱上帝’-具体来说包括懒惰、怯懦、缺乏想像力、满足及无责任心

大家都知道熬夜毁身体，十个病九个都是“熬”出来的很多人晚上拼命熬夜，白天就使劲睡晚上熬夜八小时，白天补觉十小时，以为白天多睡就可以把身体补回来殊不知，昼夜颠倒本就错，睡觉十小时更是错睡多了，5种病自会找上门1、呼吸系统疾病为了避免噪音干扰或者为了安全感，很多人睡觉都爱紧闭门窗若是室内长时间处于封闭状态，空气就会不流通，容易滋生细菌特别是早上，室内空气最浑浊人长期处于这种环境，会导致呼吸系统疾病缠身，比如咳嗽、感冒2、糖尿病睡的少或多都会增加糖尿病患病几率美国有研究表明，每天睡眠保证在8小时是最健康的，不足7小时，诱发糖尿病风险会增加2倍，多于10小时，风险会增加3倍3、消化系统疾病虽然人入睡后胃部消化速度会放慢，但肠胃仍在正常工作，大多在第二天早上六点胃内食物会被消化完

二、教学重点：理解诗意三、教学难点：领悟诗中蕴含的道理四、教学过程：（一）导入1、同学们，今天这节课我们共同来学习第16课《古诗两首》中的第一首诗，看老师写题目（师板书课题）2、谁来读诗题认读“聿”字齐读诗题，读懂了吗谁来说说你是怎么理解题目的3、提到陆游，大家应该不会陌生，他是（）代的（）诗人之前，我们积累过他写的哪些诗还记得吗选一首背一背，好吗希望你的背诵能传递出你对这首诗的理解，传递出陆游作这首诗的心情、愿望（生背诵）4、那么陆游想用《冬夜读书示子聿》这首诗告诉他的'儿子什么呢我们又能从中明白什么道理呢下面就让我们走进这首诗（二）学习古诗1、自己先将古诗多读几遍，看看自己读懂了诗中的哪些字、词、句，把自己知道的写在书中，等待与大家一起智慧共享