环境变化无论是天气发生的变化还是周围的环境异常，都会影响胃部的正常功能，尤其是经常有温度骤升或骤降的问题，会导致支配胃部的神经功能紊乱，使胃液分泌、胃运动不协调，引发胃炎情绪因素如果一个人长期处于焦虑紧张的环境下，也容易诱发慢性胃炎，原因是在精神高度紧张时，全身交感神经以及副交感神经功能失调，导致胃黏膜血管舒张功能紊乱，进而削弱胃黏膜屏障的作用为了避免慢性胃炎影响我们的正常生活，在它到来时除了按照医生叮嘱服药，还可坚持吃这些食物，帮助养胃2以下食物，对养胃有好处，有胃病的人“挑”着吃秋葵是一种使用价值比较高的食物，不仅具有保健补益的效果，其中含有的果胶，半乳聚糖等成分，可以促进肠胃蠕动，进而改善胃肠功能下降导致的消化不良，腹胀腹泻等问题

3、肾脏功能下降的后果是非常严重的，为了身体的健康平时可以使用部分的中草药泡水喝，改变身体不舒服的情况使用一下这4味中药泡水喝，可以很好的解决肾脏不适的症状1、肉桂有很好的补气固精的作用，能够疏通血脉，每天使它泡水，坚持喝下去，男性朋友的身体能力可以得到很好的调整，肾脏出现的一些问题，或许也可以得到改变从中医的角度经常服用肉桂的泡水，可以预防肾气的不充足2、地黄可以很好的活血补气，里面还有很多的铁物质，有效促进血液的循环，使得肾脏的代谢速度得到改变，中年男人用地黄泡水喝，有固肾气，养肾脏的作用3、何首乌很多人都知道对头发的保养有很好的作用，却不知道它在养肾脏方面的能力也是非常强大的，平时坚持用何首乌泡水喝，可以调理男性的肾脏功能，对肾有很好的辅助作用

三月是温馨的，因为它是希望的生长;三月也是激昂的，因为它是生命萌发前的搏击;三月更是荣耀的，因为它见证了一个平凡但却不朽的名字——雷锋雷锋，出生在一个贫苦的家庭，7岁失去父母，成了孤儿，解放后成为人民解放军战士他从来没有惊天动地，他只做了一些极其平凡、我们每个人都做得到的事情：为老人让座、帮列车员打扫车厢、帮妇女抱小孩、帮旅客拿行李、给受灾的战友家寄钱、路过工地参加义务劳动、雷雨来临之际用自己的被子盖水泥……他，像泥土一样朴实，即使擦肩而过，也或许感觉不到他的存在然而，他却用他的平凡，让无数颗心为他悸动;他却用他的平凡，传递着爱、传递着奉献，让一个平凡的名字响彻大江南北，让无数个灵魂为他感动，在生命中反复回味，无法忘却

今天，理想的星光照耀着我们和我们欢乐的童年男女比较读，说说你们发现了什么(诗歌中这种反复手法的运用，增强了语言的感染力，为诗句增添了音律美，读来朗朗上口) ※ 我相信，不久，这心灵的明灯，将化成片片绚丽的朝霞，化成首首未来的诗篇※ 我相信，不久，这心灵的明灯，将化成片片朝霞，化成首首诗篇学生自由朗读思考：第二句去掉“绚丽的”、“未来的”好不好为什么1在这首诗中，有些词反复出现，请找出有关词句(1)、课件出示诗句，学生齐声朗读A、一同伸向远方的高山、草原，伸向梦中蔚蓝的海洋…… B、一同走向春天的原野，走向夏天的雷雨，走向那五彩斑斓的人生风景线C、今天，理想的星光照耀着我们，照耀着我们欢乐的童年