新华社澳大利亚阿德莱德11月6日电 题：让中澳友好之树更加枝繁叶茂——习近平主席复信令澳大利亚青年学生和教育界人士深受鼓舞 新华社记者齐紫剑 薛艳雯 王佳琳 南半球的此时，正值春天一封温暖的信函，跨洋而来10月28日，习近平主席复信澳大利亚110名青年学生，鼓励他们继续积极参与中澳友好事业习近平主席在复信中表示，得知你们不久前来华参加“中澳青年(大学生)赛艇暨龙舟友谊赛”，同中国高校学生同场竞赛、深入交流，建立了跨越国界的友谊，留下了美好的回忆，我感到很欣慰真挚亲切的寄语，让澳大利亚青年学生和教育界人士深受鼓舞“这封信对我们具有特殊意义”“我们今后要向更多人分享中国之行”“期待两国友谊的纽带拉得更紧”……澳大利亚师生接受新华社记者采访时表示，愿做两国友谊与合作的传承者，携手续写中澳友好的新篇章

中新社奥克兰6月26日电 题：新西兰华人社区服务中心：从车库起步的慈善家园 中新社记者 程励 邹辉 萨日娜 新西兰华人社区服务中心(简称“华社服”)让无数远渡重洋的华人感到暖心：在南半球的奥克兰，有一个地方能用你的母语听懂你的难处，用你的文化理解你的期待，帮助你融入当地主流社会1998年，创始人王玲娟在奥克兰自家车库里，带着一群志愿者开始了华人社区服务事业近三十年后，华社服已成长为拥有约50名员工的慈善机构，在新西兰慈善委员会注册的近3万个慈善机构中排名前2%，也是新西兰首家获得政府资质认证的华人社区服务机构华社服的服务对象主要是华人新移民群体王玲娟总结了新移民“一二三五十”理论：第一年是蜜月期，看什么都新鲜；第二年文化冲击袭来，迷茫、失落的情绪随之而来；第三年开始重新审视自己，琢磨自己能做什么；第五年目标逐渐清晰，要么工作、要么学习、要么创业；十年左右则进入自我实现阶段

即使是高血压患者，一旦发生心梗，也会出现原因不明的血压下降当血压下降时，患者还会出现较为严重的心律失常症状五、意识不清一旦心梗病人出现意识不清、意识模糊的症状说明留给患者的救治时间已经非常有限了这时患者会出现心力衰竭的现象，而且伴有脑部严重缺氧、缺血的症状此时的患者会表现为大汗淋漓、头晕、意识迟钝，然后会直接进入休克状态熬夜有风险，且行需谨慎如今中青年人往往有不少的慢性疾病，比如高血压、糖尿病、肥胖等疾病，若此时早继续熬夜，作息不规律，大大增加心脑血管的负担而有心血管疾病基础的患者，更需要在按时服药的情况下，依然需要保持正常生活习惯，切勿熬夜看球若真的想要熬夜，那么建议在熬夜前还需做好补眠中途若发现自己头昏脑涨，又或者第二日白天发现自己心慌、胸闷等症状，那么建议你提高警惕

在包括阿思势在内的多位“国际体验官”的助力下，“入境通”平台持续升级，成为上海对外展示城市温度的重要窗口阿思势结合献血经历和志愿者反馈，对比国内外相关标准，提出无偿献血政策优化建议，得到相关部门的关注与重视；他提出的对外国人永久居留身份证使用便利化的相关建议，被政府部门采纳并落实；一年一度的“上海之夏”活动启动之前，阿思势与来自多个国家的“国际体验官”围绕活动如何增添“国际范儿”一起出谋划策面对一些外国人对中国的误解，阿思势总会结合20余年的在华经历耐心解读，并真诚发出邀约：“别只听旁人的片面说辞，不妨亲自来上海走一走、看一看在这里，不同国籍、不同文化的人和谐共处，每一份努力都会被尊重，我早已是这座城市的一分子