越来越多的老年人因为心脏病的原因，相继离开人间，据心血管病中心报告;我国每五例死亡病例中就有两例是死于心脏病超重加肥胖是现代社会的不良状态，生活水平好了，吃的好了，对心脏的压迫就变大了，于是越来越多的心脏病患者出现，高血压是心脏病主要病因，因此想要预防心脏病，降低血压是主要方法有一种药物对于心脏病的和降血压的效果十分显著辅酶Q10是一种抗氧化性物质，它能够通过清理自由基的方式增强人体的免疫力预防血管中的血脂过分氧化，造成血液粘稠，导致的血压升高辅酶Q10是人体中必不可少的一部分，集体在年轻的时候，辅酶Q10的产生量特别高，所以小孩子不容易的心脏病，而随着机体的衰老，细胞的活性降低，辅酶Q10的产生含量就越来越小

【教学时间】二课时 【教学过程】 第一课时 一、 谈话倒入课题 同学们，你们听说过《狼牙山五壮士》这个可歌可泣的英雄故事吗这个真实的故事就发生在我们河北省保定地区狼牙山上今天就让我们一起走进这个故事，感悟英雄的壮举二、 简介时代背景 为了更好地让我们了解这个故事是怎样发生的，请同学们根据课前预习及搜集资料，谈谈你从中知道了什么三、 初步感知课文内容，理解文章脉络 1、 学生自由读文 ，读准字音、生词 2、 在读课文，体会课文内容 3、 细读课文，看看课文讲了一件什么事理清课文脉络，交流(指名说)第一段(1)讲七连六班接受掩护群众和部队转移的任务第二段(2)讲五壮士诱敌上山，痛歼敌人

因为——孩子长大了，懂得如何疼妈妈了这就是在告诉妈妈：妈妈，我爱你昨天便是五月的第二个星期天，那美丽的母亲节，然面对于每一个爱着妈妈的孩子来说，每一天都是母亲节，让我们用最温柔的心情，拥抱妈妈，告诉她：“妈妈，我爱你”谢谢大家尊敬的国旗下讲话稿初中精选篇9尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：早上好今天国旗下讲话的题目是《自信——创造自己的根基》成功学的创始人拿破仑希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地”奥里森马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利

蚕豆 蚕豆的种植历史悠久， 是一种古老的食用豆，它的蛋白质含量平均为30%，要高于普通大豆的营养，氨基酸齐全，人类必备的8种，它全部都有，正值季节交替，吃蚕豆寓意“发”，因为它是发芽而生的，立夏吃它，为了讨一个好彩头苋菜 苋菜是一种常见的蔬菜，有红叶和绿叶之分， 它的嫩叶和茎秆都能食用，红叶苋菜炒过之后，还会渗出大量红色汤汁，用来拌饭最合适了，就像变魔术一样，白米饭瞬间变成红米饭，它的特点就是铁、钙矿物质多，是一种营养价值极高的蔬菜河豚 河豚，俗称气泡鱼、吹泡鱼，是温暖热带的鱼类，遇到外敌的时候，会迅速鼓泡，皮肤上的小刺竖起来，借以自卫，河豚虽自带毒性，但还是备受大众喜爱，营养丰富，肉质美味