体内湿气过重是中医的说法，古语有云：千寒易去，一湿难除虽然中医有很多祛湿的药方，但不少人由于外界环境的影响，或者存在不良的生活习惯，导致体内的湿气难以祛除一、湿气过重有什么症状体内湿气过重的人经常会出现精神不振的情况，比如每天无精打采，动不动就会感到头晕目眩通过舌诊也会发现舌头比较肥大，舌头周边有齿痕，舌苔较厚，颜色偏白另外，大便不成形，容易黏马桶，也是体内湿气过重的表现而对于女性朋友而言，湿气过重也会导致脸上长痘痘或者斑点，还会导致脸上毛孔粗大，脸色暗沉发黄，影响颜值所以女性朋友要想皮肤变得更好，更加容光焕发，就必须要排出体内的湿气二、有哪些方法可以帮助排出体内的湿气1、饮食调理不少人之所以体内湿气过重，主要是和不良的饮食习惯有关

(学生自读古诗)2(ppt出示古诗带拼)指名4人读，一人读一句3你认为这句中那些字容易读错请你当小老师带大家读一读2个人(边说边画;齐读一遍;同音异形“生、声”这两个字，读音相同，样子不同，一起来读一读，ppt出示：“生，发生的生，声，声音的声”)3词语读得好，诗句能读好么一人读一句，小火车谁来开小火车接着开再来一列(3列)4(ppt出示古诗 去拼)这样会读么一起来(指名2人读，齐读)三小组合作，理解诗意1字正腔圆诗，会读了，那么诗意了解么理解诗意有一个好办法，就是先弄清每个字的意思，然后把每个字义连起来，这句诗的意思差不多就出来了看(请一人读)(ppt出示：知：知道当：正当，就在乃：就潜，悄悄地

4×08=________2尝试计算(1)师：同学们，请观察这个小数乘法算式，它与我们上节课学习的小数乘法有什么不同生：两个因数都是小数(2)师：我们上节课学习的小数乘整数是怎样计算的那两个因数都是小数又怎么计算呢(3)师：小数乘整数是把小数转化成整数进行计算的，现在能否还用这个方法来计算24×08呢如果能，应该怎样做请同学们尝试在练习本上完成(4)指名学生口答，在澄清错误的过程中，引导学生学会阐述小数乘小数的算法和算理，形成如下的完整板书，教师适时板书(或PPT课件演示)学生的汇报结果3理解算理引导学生得出：先把第一个因数24乘10变成24，积就乘了10;再把第二个因数08乘10变成8，积就又乘了10,这时的积就乘了100

6、带着各种感受，有滋有味地再读这一段7、这一段主要写什么哪一句话概括了主要意思课件显示句子你发现这个段落的结构特点了吗先概括再具体(板书)先概括地写最难忘的是看大象跳舞，再具体地写大象怎样跳舞，人和大象怎样共舞这就是先概括再具体的写法我们回到上文看看哪些段落也是这样的结构找出来 课件一句一句出示概括的句子：象是泰国的国宝在泰国，人和象之间没有距离据说象是一种聪明而有灵气的动物有四段都是采用先概括再具体的写法使条理非常清楚五、总结课文，迁移写法 1、老师小结课文这节课我们细细研读了课文，深深感受到了泰国独特的风情：人象共舞，和谐融洽的场面想看看这些画面吗老师找了几张，让我们细细地欣赏，静静地感受着