不过茯苓饼中含有丰富的糖分，不适合糖尿病患者吃3、凉茶在夏天，很多人都有饭后一杯凉茶的习惯在高温天气喝点凉茶可以降暑，又能开胃凉茶主要功能就是帮助排出体内的热量，又有祛湿滋养身体等作用因此，凉茶比较适合情绪不稳定和容易上火等群体对于患有高血压和心脏病的患者也可以使用，前提是不可多喝凉茶偶尔喝可以，但不可作为日常饮用水毕竟凉茶喝多了会让胃肠道受凉，从而引发腹泻等问题4、姜糖姜糖的药用价值非常好，具有驱寒效果，因此是患有感冒和容易晕车等人的良药但是，姜糖尽管好处多多，长期吃姜糖会引发上火等问题所以，容易上火的人最好不可吃姜糖5、桂圆干桂圆虽说能够滋养血液和镇静神经等方面作用，同时也能对于供血不足的人起到调理作用

活血行瘀法肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生活血行瘀的药物对扩张冠状动脉，增加血流量，降低血脂，以及防止斑块形成和促进其消退均有功效肥胖而见有瘀血阻滞，妇女经闭不行，或见舌质有青紫瘀点者，采用活血行瘀法，不但降脂瘦身，同时又能治病，真是两全其美常用的活血行瘀降脂药物：如当归、川芎即古方佛手散，善于活血调经止痛，为首选之品丹参一味，功同四物（汤），为治心脑血管病的常用药赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，对瘀阻经络者多适用之三七、蒲黄善于活血止痛，对瘀阻刺痛者每多选用市售之丹参包、复方丹参包、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂的作用和胃消脂法形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻

International good wisheddAn exciting lift-offeIntrodutionfDuring the flight学生单个回答并集体讨论改正错误(2) Careful Reading学生通过fast reading,完成了headings后，基本对课文有一定的了解，然后呈现出五道问题，要求学生再进行第二次阅读，对课文进行更深入的了解1How did Yang Liwei feel duing the flightHow did he feel afterwards2What did Yang Liwei do during the Shenzhou V’s seventh circle of the earth

同桌讨论，回答问题最多可以玩6个项目，正好20元最少可以玩几个项目，是哪几个同桌讨论，自由讨论10、 如果你是向阳小学的同学，你准备向家长要多少钱这些钱可以怎样安排（小组讨论，学生自由发言）11、 刚才我们替阳小学的同学做了秋游前的计划，现在我们再来看看他们都是从哪几个方面来了解相关的信息的（电脑闪烁：人数、包车、门票、游玩项目及价格）三、活动设计1、 通过刚才的学习，我们知道出去秋游要做一系列的准备工作我们学校四年级的同学马上也要去苏州乐园去秋游了我们也要在秋游前了解相关的信息2、 我们在课前分小组了解了些信息，现在我们来汇总一下3、 首先人数，多少人（学生汇报，学生边说，边输入到电脑中，约350人）四年级师生共350人