可以使溺者仰卧，救护者在身边用1手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸1口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入吹完1口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压1下溺者的胸部，帮助他呼气如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快4、同学们，珍重我们的生命吧珍重生命就是珍惜每天请同学说说————-怎样珍惜每天5、小结：今天我们学习了如何避免溺水，同时我们也学习了1些溺水自救的方法现在天气也愈来愈热了，同学们去游泳时1定要注意安全要做好下水前的热身活动，以避免产生意外溺水是非常危险的，在平常生活中要提高安全意识，安全第1，防患于未然水无情，人有情其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭受溺水晓得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水事件还是可以避免的

活动过程：一、引入：（复习5的组成）师：动物王国的国王邀请我们去他的国家玩，你们愿意吗不过我们要保密码解开才能去，5可以分解成2和几呢生：3密码正确，请进吧二、情境感知————做客：看图学习5的加法师：小朋友们动物王国到了，我们一起去小动物家看看吧，小心别被动物咬着，看图算5以内的加法，算对动物送礼物给小朋友，算错动物要把小朋友扣住了速度快的可以多去几个小动物家把你的答案记清出点总结：师：你刚刚碰到了什么问题（用4句话表达4幅图）你是怎么回答的（幼儿列的算式）老师记录师：请幼儿观察这些算式“它们有个小秘密，看谁能先找出来“师：总结：这些算式的得数都是5，而且都是加法，那么这4道算式就是5的加法算式

贫血愈重，活动量愈大，症状愈明显重度贫血时，即使平静状态也可能有气短甚至端坐呼吸长期贫血，心脏超负荷工作且供氧不足，会导致贫血性心脏病，此时不仅有心率变化，还可有心律失常和心功能不全4系统消化 贫血时消化腺分泌减少甚至腺体萎缩，进而导致消化功能减低、消化不良，出现腹部胀满、食欲减低、大便规律和性状的改变等长期慢性溶血可合并胆道结石和脾大缺铁性贫血可有吞咽异物感或异嗜症巨幼细胞贫血或恶性贫血可引起舌炎、舌萎缩、牛肉舌、镜面舌等5泌尿生殖内分泌系统 血管外溶血出现无胆红素的高尿胆原尿;血管内溶血出现血红蛋白尿和含铁血黄素尿，重者甚至可发生游离血红蛋白堵塞肾小管，进而引起少尿、无尿、急性肾衰竭长期贫血影响睾酮的分泌，减弱男性特征;对女性，因影响女性激素的分泌而导致月经异常，如闭经或月经过多

让今天的拼搏成为明天最美好的回忆因为只有拼搏过、努力过，我们每一个人的人生才能无怨无悔三年寒窗苦读，1000多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的付出，都将在今年六月来收获，你准备好了吗首先，重视它而不是畏惧它咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考同时，一定要有整体规划，要有大目标，也要有小目标;要有远期计划，也要有近期计划，包括每天的计划，甚至每节课的计划每天给自己一个满足，给自己一个好心情，明天就是艳阳天其次，自信成功却不盲目乐观据报道，湖北省正定中学考生金某在初一初二的时候荒废了学业，在初三第一次模拟考试时只考了202分， 后来经过60天的拚命的复习，最终在中考中取得了606的高分，当时创造了全市能在60天提高400分的神话有些同学或许现在成绩不够理想，但是每年的中考也都不乏通过最后冲刺取得成功的先例