4、降血糖：木耳中的多糖物质具有降血糖的作用，有助于调节血糖水平5、改善便秘：木耳中富含纤维质，具有促进肠道蠕动的作用，有助于改善便秘木耳不能和什么食物一起吃 萝卜：木耳和萝卜都是寒性食材，而且两者一起食用容易导致皮炎，但是木耳中含有一些过敏源，对某些特殊性物质敏感的人最好不要将木耳和萝卜一起食用麦冬：麦冬具有很好的强心、抗菌作用，它与木耳中的成分相冲突，如果两者一起食用容易导致胸闷、恶心等不适症状海螺：木耳有较多的脂类和胶质，它们会与海螺中的生物活性物质产生不良反应，海螺寒性而木耳具有滑利的作用，两者一起食用容易消化不良，严重可能会中毒野鸭：木耳是一种寒性食材，而野鸭也是寒补食材，两一起食用会加重肠胃的负担，严重会导致消化不良等症状

情绪或精神紧张、情绪低落、忧郁、情绪波动、过度疲劳等均可以加重耳鸣，而耳鸣本身又可使患者出现不良的情绪和心理状态，相互影响，出现恶性循环4不良习惯饮食不当也会引起耳鸣，如经常摄入咖啡因和酒精，加重耳鸣症状如吸烟会降低血氧，就会对内耳毛细胞造成损害，引起避免引起耳疾病5耳毒性药物原因引起耳鸣的药物分为两类，一类药物仅引起耳鸣而不造成听力损失，原因是这类药物在中柢神经系统内影响了与神经递质有关的生物胺代谢过程，造成了听觉中枢神经元的惊厥副作用所致6全身疾病全身疾病同样也可能对耳鸣造成影响比如像颈椎病、高血压、动脉硬化、贫血等等特别要注意的是如果是耳鸣的同时又伴随由身体出现像糖尿病、高血压、肾病、贫血、血液病或者是颈椎病的时候，一定要尽快就医治疗

(为何要写买花女孩)运用人物的外貌、语言描写(细节描写)用卖花女孩的娇美情态衬托出昆明雨季的柔美，抒发作者对昆明的怀念、喜爱之情四、精读(选读)课文，深入感悟：1、大家读完这篇文章，觉得这篇文章语言上能给你什么独特的收获请学生朗读比较感兴趣的语句并总结：可能会有A、短句B、文言、成语C、口语(例句见文中)教师小结：在这里，典雅的文言词语与质朴的口语相映成趣，让人佩服作者居然能将极雅与极俗的两种语言和谐地捏到一处的艺术功力在平淡的生活中发现情趣，发现诗意，这是汪老散文的魅力所在2、简析汪曾祺的散文写作特点：汪曾祺的散文没有结构的苦心经营，也不追求题旨的玄奥深奇，平淡质朴，娓娓道来，如话家常他以个人化的细小琐屑的题材，使“日常生活审美化”，纠偏了那种集体的“宏大叙事”;以平实委婉而又有弹性的语言，反拨了笼罩一切的“毛话语”的僵硬;以平淡、含蓄节制的叙述，暴露了滥情的、夸饰的文风之矫情，让人重温曾经消逝的古典主义的名士风散文的魅力，从而折射出中国当代散文的空洞、浮夸、虚假、病态，让真与美、让日常生活、让恬淡与雍容回归散文，让散文走出“千人一面，千部一腔”，功不可没

好朋友听第二课时一、复习1．听老师读，找出手中的卡片2．同桌互相读一读，找一找，看谁找得对3．拼拼读读，看谁读得又准又快二、认读词语1．过渡：昨天，森林里那场紧张而激烈的比赛吸引了不少朋友，森林主人也高兴地通过发出，请我们拿着请柬去做客，他还请我转告大家，森林里危险重重，小朋友可别迷路啊2．卡片分发给各个小组小组里自由认读3．学生拿着卡片找门牌，对号入座人物：爸爸、妈妈、哥哥、弟弟动物：小鸡、小鱼、河马、水牛动作：读书、画画、骑车、洗衣服4．这么多小客人一下子就找到了森林工人，真了不起，我们一起读读这些词语5．小结：原来小朋友按一定的规则来找人，怪不得速度这么快你们还能帮森林主人想想这样的客人还有谁吗