如今生活节奏快，工作学习压力大，常出现熬夜的现象，而到睡觉的时候却又发现睡不着，出现失眠，这使得第二天一整天都没有精神长此以往，会使身体产生伤害那么是什么导致的失眠呢经常失眠可能与以下两个因素有关1、睡前喝茶喝茶是许多人都喜欢的事情，茶叶中富含多种有益身体的物质，不过睡前喝茶容易导致失眠，这是因为茶叶中含有的成分，会刺激肾上腺激素分泌，使精神处于亢奋的状态，引发失眠2、经常焦虑，喜欢抽烟工作生活的压力，会使人产生焦虑的现象，到了夜深人静的时候，焦虑感会更甚，因此产生失眠此外有些人常常抽烟来缓解焦虑，但是烟草中的尼古丁会刺激人体的身体，反而有提神的作用，也会引发失眠以上是引发失眠常见的两个因素如今生活压力大，精神压力不可避免，如何摆脱失眠困扰呢

生：愿意师：好那我们大家就一起来吧师：请看我们班级为这次活动准备的食品：食品名称食品数量班级人数平均每人分的数量苹果40个47 40÷47饮料39瓶47 39÷47花生8千克47 8÷47上面表格里的商都不能用整数的商来表示，除了可以用小数来表示，能否用其它的形式，比如分数来表示呢等我们学完了这节课，同学们自然会找到答案的2、层层深入，感知关系师：我想调查一下，最近谁要过生日指一名同学说说你过生日的时候必须要买什么食品（生：蛋糕）买了蛋糕是自己吃，还是同爸爸妈妈一起吃师：同学们愿意帮__同学分一分蛋糕吗生：愿意师：出示例题：把一个蛋糕平均分给3个人，平均每人能分得多少师：这时，应该把什么看作单位“1”

No,I can’tBut I can flyThe letters “Gg,Hh,Ii”教学重点难点Key: fly,read,sing,draw,swim,cook,goat,girl,hippo,hat,insect,ink教学时间第7周到第9周教学内容Unit5 Who’s sheUnit6 What’s his name教学目的Target: Who’s sheShe’s my motherWho’s heHe’s my friendWho’s that boyHe’s my friendHis name’s BenLook,that’s my teacherWhat’s her name

答案示例：图书：叶文玲《我的“长生果”》：读书读得快，囫囵吞枣，大有“不求甚解”的味道胡玥《读书的经历》：偷着看书的美妙冯骥才《无书的日子》：把读书认定是充实和提升自己的真正伙伴李丹崖《一窗明月半床书》：没有功利性，心无杂念的读书尤今《寻找书籍的味道》：书籍是精神“永远的伊甸园”，既是小孩的`棉花糖，也是成人的花生糖；花生糖硬而适口，都能给生命的味蕾带来怡人的香味2、除图书之外，你还知道哪些名家勤于读书，乐于读书的故事吗答案示例：白居易：口舌生疮，手肘成胝王安石：囚首丧面而谈读书3、古人曾说“劳于读书，逸于作文”图书“书伴我行”，许多作者为我们讲述了他们自己读书与写作的联系，并从中悟得一点道理，你能找出来吗