2从注意安全做起，时刻把安全放在第一位，身体一旦受伤父母会担忧3从爱护公物做起，不可以占为己有，你的品德好，父母肯定很开心了，品德不好父母就会感到羞耻4从学会沟通做起，无论遇到什么事，要理解长辈的一片苦心都不能对父母发脾气要主动与父母沟通5、从主动问候做起每天上学前和长辈说声：“再见”，放学到家，说声：“爸妈好”，长辈为我们做事，要说声：“谢谢”，不要以为这是应该的6从参与家务劳动做起家庭中的事也就是我们自己的事，要主动做一些力所能及的家务，比如，端个菜，收个碗，抹个桌子，扫个地，整理自己的房间等7、从不给父母添乱做起懂事的孩子不能让父母为自己操心比如，按时完成家庭作业，不要老是让父母提醒我们;努力学习，让父母为我们的学习放心等

4、多活动关节多参加户外的活动多活动关节，可以增强肢体的灵活性和柔韧性，不过在运动之前要将关节的部位充分的伸展，压腿时不要将腿突然抬得太高，避免因牵拉过度而损伤到肌肉组织和关节韧带，即使是打太极拳也不要动作太大5、减少膝盖的负荷减少关节的负荷是预防骨关节炎最重要的，日常尽量少走台阶，不要参加登山等活动，以免增加膝关节的负担另外还要控制好自身的体重，如果体重超标一定要积极的减肥，可以通过饮食调整和适当的运动来帮助控制体重对于骨关节炎的患者来说，在患病以后除了可以应用药物治疗以外，日常生活中的护理也是很重要的；具体的用药原则和护理方法可以参考上文提到的，这些方法能够很好的缓解疼痛症状，保持关节的正常功能，避免疾病进一步发展

”再一次向我们展示了一个目空一切、傲慢无礼的楚王形象而全文重点抓住晏子对待楚王时动作、神态的描写，如：严肃、拱了拱手、故意笑了笑、面不改色这些词语和语言的描写，如：“这是个狗洞，不是城门只有访问‘狗国’，才从狗洞钻进去我在这儿等一会儿，你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家”等语句，也让我们体会到了晏子的冷静、机智、灵活和能言善辩【学情分析】四年级的学生应该注意在诵读过程中体验情感，领悟内容学生是学习的主人，阅读是学生个性化行为要达到上面的要求，教师就必须让学生充分地自己读书，读出声，读出意，读出味、读出情，读出神，读的如闻其声，如见其人，如临其境本课我准备通过小声自由朗读全文，使学生初步感知课文;默读全文，画出楚王为什么要侮辱晏子、怎样侮辱晏子

学生解答后，教师又请同学分别说说选择算法的依据和解题思路及每步算式所表示的意义以加深对两种算法的理解和掌握，提高灵活运用知识的能力为了提高学生识别能力，教师可再出一组题让学生独立选择方法做3王老师买口琴用了48元，买笛子用了36元，给售货员100元，应该找回多少钱4河里有40只鸭子，先上岸7只，又上岸13只，这时河里有多少只鸭子教师要求同学全体动笔，列式计算解答教师课堂巡视，尤其要照顾一下学习有困难的学生是否也掌握了最后请中、下等水平学生说一说解答过程(三)巩固发展1食堂有38筐萝卜午饭吃了9筐，晚饭吃的萝卜的筐数跟午饭同样多，还剩多少筐(要求用多种方法解答，并比较哪种方法简便)请同学们做在课堂练习本上，然后分别请一名学生板演，其他同学可以补充