热热热想必这是大家近日以来的心声中央气象台近日也发布了高温橙色预警，预计7月1日白天，新疆吐鲁番地区和南疆盆地东部、内蒙古西北部、陕西南部、黄淮南部、江淮、江汉、江南、华南大部、西南地区东部等地有35℃以上高温天气其中，浙江、四川等局部气温更是高达40℃以上高温高温酷暑，小心心脑血管疾病来报道由于夏季出汗量大，血液容易变稠，更容易形成血栓，此外夏季高温也会影响情绪，使人心烦气躁，使血压发生波动，从而诱发心脑血管事件同时高温不仅会增加人体心跳加速耗氧量，同时还会扩张血管，进而导致血液流通加快，心脏供血需求增加就会更容易产生心脑血管疾病也正因如此，几乎每年夏天，尤其是七八月份，往往都是心脑血管病发作与死亡的高峰

二、桃子当前正值桃子成熟的时节，这种水果富含维生素和果酸，所以对胃病患者不是很友好，并且桃子中含有大量的大分子物质，不易消化，胃病患者吃了会给肠胃带来额外的负担三、鲜枣金秋九月，正式鲜枣成熟的时节，但是需要注意的是，胃病患者吃枣一定要少吃，枣中膳食纤维含量较高，一次性吃太多的话容易导致消化不良，有可能导致胃病复发，所以患者朋友们应该尽量少吃四、山楂山楂酸痛可口，能够生津开胃，但是肠胃不好的朋友应该尽量少吃山楂，因为山楂中果酸含量较高，很容易形成胃结石，严重的甚至会导致胃溃疡、胃穿孔，更有甚者，甚至会给患者的生命健康带来威胁，所以胃病患者应该尽量少吃山楂五、西红柿西红柿对于胃病患者来说也是很不友好的，这是因为番茄可能会刺激胃部产生更多的胃酸，不仅会导致身体不适，更有甚者会加重病情，所以肠胃不好的朋友应该尽量不要吃太多的番茄

口腔溃疡是我们日常生活中一种常见的口腔疾病，严重时可以影响我们日常饮食，说话，对我们的正常生活造成不便很多人认为口腔溃疡的引发原因是因为体内燥热，多数人们并不知道口腔溃疡的并发症有口臭，慢性咽炎，头痛头晕，感到乏力恶心以及淋巴结肿大等全身症状，所以口腔溃疡能洗牙这个说法是错误的口腔溃疡是一种多因素综合产生的结果人在精神紧张，药物食物营养不良，激素水平改变或者缺乏微量元素都是可能造成口腔溃疡的原因口腔溃疡的临床表现为复发性阿弗它性口炎，贝赫切特综合征，创伤性溃疡，癌性溃疡，放射性溃疡以及结核性溃疡在这里给大家科普一下几种见效比较快速的治疗口腔溃疡的方法一，我们可以将少量的白糖涂抹在口腔溃疡处，每天两到三次

儿科内分泌专家陈秋莉带来《身高的科学管理》讲座，聚焦儿童生长发育黄金期，解读遗传、营养、睡眠、运动对身高的影响，纠正家长常见认知误区，提供科学监测、均衡饮食、规律作息、合理运动的一体化长高方案儿科消化营养专家沈振宇以《儿童健康饮食——与肠道对话》为主题，指导家长远离挑食偏食、高油高糖高盐等误区，强调均衡营养、粗细搭配、三餐规律，分享简单易行的家庭健康饮食策略专题讲座 当天下午，中山大学附属第一医院眼科、儿科、新生儿科、口腔科、护理等领域专家团队来到广东科学中心现场，为到场家庭提供一对一义诊咨询服务，内容涵盖视力筛查、生长发育评估、饮食指导、口腔保健、慢病管理等，受到家长与孩子热烈欢迎持续深耕，打造公众身边的“健康加油站” 广东科学中心相关负责人表示，下一步将以“名院名医走进科学中心”品牌科普活动为契机，陆续联合更多顶尖医疗资源，围绕不同人群、不同健康主题，不断推出更多高品质、普惠性、接地气的健康科普活动，让广东科学中心真正成为公众身边的“健康加油站”，也让权威医学知识以更生动、更可及的方式走进千家万户，助力提升全民健康素养