简介： 中医理论认为“血之余在发”，头发的主要成分是含巯基氨基酸的蛋白质，想拥有健康的头发，保持膳食平衡极为重要因此日常膳食中搭配鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制 中医理论认为“血之余在发”，头发的主要成分是含巯基氨基酸的蛋白质，想拥有健康的头发，保持膳食平衡极为重要因此日常膳食中搭配鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品非常重要，他们可提供头发健康生长所需要的各种营养素①维生素A：促进头发生长需要维生素A它有维持上皮组织正常功能和结构的功效，所以富含维生素A的胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核桃仁、芒果，动物肝脏、鱼虾及蛋类等食品孩子要常吃②B族维生素：B族维生素可促进头皮新陈代谢日常要常吃菠菜、番茄、香菇、扁豆等豆类、小麦、黑米、小米等谷物与花生等

3小豆煮鸡汤小豆煮鸡汤也可以起到治疗甲状腺功能减退的作用，使用到的原料包括雄鸡，赤小豆，制作的方法是先将雄鸡去毛，清理内脏，洗净之后放入锅中，加入水，然后再加入适量的赤小豆进行水煮，直到把赤小豆煮到软烂即可，最后可以将肉和汤汁一起吃，主要可以治疗甲状腺功能减退，可以缓解由于甲减引起的面浮肢肿，精神疲惫等症状甲状腺功能减退也是一种比较折磨人的疾病，因为这种疾病可能会使得神经系统和消化系统出现异常，并且还可能使得身体运动机能下降，所以导致整个人精神状态不是很好，这就是缺乏锻炼的后果经过对以上内容的了解，大家应该对甲状腺功能减退这种疾病有了一定的认识，同时也知道了治疗这种疾病的药膳，如果经常出现上述症状，就很有可能是患有甲状腺功能减退，所以可以通过采取以上这几种药膳来进行辅助治疗，效果十分明显

5月18日0时21分，广西柳州市柳南区发生52级地震南都N视频记者连线了多位当地人，一位来自柳南区太阳村镇的受访者透露，英姑糖烟酒店旁边倒塌的房子是其亲戚家的，一楼用来开店，上面是住房，“现在人员都平安”在镇里开公司的邹先生介绍，这里的房子以自建房为主，基本都是砖混结构事发现场南都此前报道，一家名为“英姑糖烟酒店”的店铺及其周围楼房出现大范围坍塌18日凌晨，该店铺老板告诉记者，“地震了，目前我们是安全的，但其他人（不清楚什么情况）” 18日中午，一位受访者向南都记者透露，英姑糖烟酒店旁边倒塌的房子正是其亲戚家的，一楼用来开店，上面是住房，幸好现在人员都平安在太阳村镇开设公司的邹先生介绍，镇里的房子以自建房为主，基本都是砖混结构，“我们公司的房子建了十多年，现在封路了，暂时还没法确认房子的具体情况”

（3）让学生读第二课课文复习上课的内容，让学生达到巩固的作用2呈现（1）挂出图片，让学生知道这些国家和首都的名字，让学生跟读Paris France London England Moscow Russia Hong Kong China（2）再挂出一些图片，让多媒体里面的人自问自答Where do you come fromI come from ChinaWhere do you liveI live in Beijing让学生知道问的是什么意思然后变化不同的国家让学生知道不同的国家的人如何回答，为学生操练打下伏笔（3）然后老师和学生之间对话，就多媒体之间互相问话这种呈现方式，让学生能很容易进入本课的学习，通过图画让学生了解各国的不同的标志性建设，有利于学生从感观上认识其它国家，并产生兴趣