养生篇“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”养生更关键是养心，万事以平常心对待人体情绪动荡于身心健康不利，不良心态似毒素，不加以调节毒素越积越多，它是万病的根源，怀着良好心态轻唱这首歌《养老歌》干净一身轻，不净百病生；饭前一碗汤，不用开药方；每天一只果，老汉赛小伙；饭后一支烟，伤肝得胃病；多练一身功，老来少一病；练出一身汗，小病不用看；晨起一杯水，到老不后悔生活篇每日早起，你第一件事是否卧床刷手机忙至中午，你是否牺牲午休时间继续工作晚上下班，你是否常吃夜宵，喝点小酒健康离不开好的生活习惯，你可能会感受到一时痛快，但时间长了身体会向你抱怨，到那时候就晚了，各种身体不适，各种疾病，甚至是癌症便随之袭来

自主练习3：踩气球（1）仔细观察图，说一说题目的意思（2）根据图中的信息，你能提出哪些问题你能解决吗（3）全班汇报交流4自主练习4（1）仔细观察图，说一说图中有什么他们在干什么（2）指导学生编数学故事，进行交流（3）你能提出哪些数学问题列算式计算，并说一说你是怎样算的5自主练习5（1）说一说图中都有什么明确图意（2）你能提出哪些问题（3）你能解决吗试着用你喜欢的方法来解决这些问题（4）全班交流二、聪明小屋引导学生发现规律，然后填数教学反思：一年级下册数学教案篇3教学目标：1、经历从实际情景里提出并解决问题的过程，理解十几减9的计算方法，能比较熟练地计算十几减92、在观察、操作中逐步发展探究、思考的意识和思维的灵活性

经过几次思想挣扎后最后保留的精华，带给了学生心灵的震撼引导学生在反复诵读这句话，从中体会“此时无声胜有声”用外在神态、动作表达内心情感的写作手法）（二）回归整体，配乐深情引读关于描写红旗的三段话（设计意图：这个片段，体现了从整体入手，局部指导，回归整体的教学思路让学生自读自悟的基础上，教师进行点拨，使朗读更有效）三、从态度变化中，感敬重之情1．默读课文，找老板态度变化的句子，对比体会2．小组交流，品老板的态度（设计意图：在自读的基础上与同伴交流，培养学生合作意识通过品读、对比感受老板前后态度的变化为引出重点作好铺垫）3．出示老板态度变化句子，感受敬重之情4．小记者采访（设计意图：通过重点探究、品读相关句子，由文悟情，由情赏文，使学生在读、思、议、演中受到熏陶和感染，并且抓住文中的空白点进行语言训练，努力创设扎实的语文课堂，突显语文的工具性和人文性原则）四、总结提升

蘑菇中的维生素C不仅能辅助吸收铁元素，还可以预防感冒3、增强抵抗力孕妇经常食用蘑菇能有强身健体的功效，因为蘑菇中含有增强淋巴细胞功能的物质，可以提高孕妇的抵抗力4、抗菌消炎的作用蘑菇中含有抑制有害微生物生长的物质，孕妇经常食用，可以起到抗菌消炎的功效5、抗癌作用蘑菇中含有抗癌物质，能够吸收致癌物质，经常食用有增强孕妇抗癌的作用6、防止便秘蘑菇中含有人体不易消化的粗纤维和木质素，可以起到润肠通便的功效，可以有效的预防便秘7、减肥作用蘑菇中含有丰富的营养，但热量很低，可以避免高热量而产生肥胖爱美的孕妇可以经常食用蘑菇，避免变胖8、降血压作用蘑菇中含有酪氨酸酶，可以降低血压，预防孕期高血压症、心血管疾病